• Kwiecień 28, 2024

Bez względu na lata, które razem spędzili, macie swoje para więcej blisko Ciebie i ciesz się swoją firmą pomaga stworzyć więź silniejsze, oprócz intensyfikacji miłość .

Aby zbliżyć się do twojego para ważne jest, aby czas, jaki spędzają razem, był jakości, aby osiągnąć komunikować się , połączyć i ciesz się jeden z innych. Kluczem jest "być sam z parą" i "dzielić się", zgodnie z W. Bradford Wilcox i Jeffrey Dew , naukowcy z University of Virginia , Stany Zjednoczone.

Maksymalnie wykorzystaj każdą chwilę

1. Szukaj wspólnych zainteresowań. Chociaż wszystkie Twoje gusty i zainteresowania nie zawsze są takie same jak twoich para , odłóż na bok czas, by pomyśleć, które z nich dzielą i jak najwięcej z nich czerpać. Jeśli nie ma takiego, który cię satysfakcjonuje, obaj próbujcie napraw nowy zainteresowania cieszyć się nimi razem, poleca Mark Goulston, psychiatra i międzynarodowy wykładowca .

2. Zaplanuj romantyczną randkę. Według informacji zUniversity of Virginia , cotygodniowe spotkanie z para to skuteczny sposób na osiągnięcie większej podejście , To wzmacnia zaufanie , zwiększyć romantyzm i jest okazją do tworzenia nowych emocje , Tworzy również kompromis ponieważ wcześniej zgodzili się na spotkanie.

3. Wysyłaj wiadomości w danym dniu. Goulston potwierdza, że para którzy zostają dłużej razem, wykorzystują różne sposoby komunikacji. Jeden zadzwoń lub krótki wiadomość dzień to doskonały nawyk, by mieć więcej podejście , Treść może pochodzić od życzenia dobrego dnia, "Kocham cię", a nawet dzielenia się osiągnięciami. The sieci społecznościowe co może być bardzo przydatne, aby cię zaskoczyć.

4. Rozmawiaj. Jest to jeden z kluczowych składników udanego związku. Wyzwaniem jest pokonać rozrywki , podobnie jak dzieci i obowiązki w pracy. Traktuj tematy związane z przyszłość , marzenia lub projekty udostępniony, a także aspiracje , Ciekawe jest to, aby para poczuła się w całości uwaga e zainteresowanie , zaproponuj W. Bradford Wilcox i Jeffrey Dew .

5. Dotknięcie. Większość relacji zaczyna się od chęci dotyku i bycia razem. Z czasem, entuzjazm i manifestacje fizyczne miłość Mają tendencję do zmniejszania się. Dotykanie to inny sposób, aby czuć się blisko para , aby skupić się na związku, podzielić się uczuciami, a także wzbudzić większe zainteresowanie i satysfakcja seksualna .

Osiągnij więcej podejście z para wiąże się z dedykowaniem czas z jakość do związku. To znalezienie możliwości wśród wszystkich zobowiązań, które muszą być wypełnione w ciągu dnia. Jakie inne działania pomogą ci zbliżyć się do miłości twojego życia?

Medycyna Wideo: Paweł Niewrzawa: Staram się maksymalnie wykorzystać każdy trening (Kwiecień 2024).