• Może 13, 2024

Kiedy kupujesz sukienkę, książkę, a nawet cukierek, dajesz swojemu mózgowi pewną dozę satysfakcji. Czy wiesz jednak, jak ta eksplozja endorfin jest korzystna dla twojego zdrowia?

Kiedy obserwujesz coś, co chciałbyś kupić, efekt pojawia się w lewej części mózgu, szczególnie w korze przedczołowej, uwalnianiu dopaminy, co nie tylko poprawia nastrój, ale także pomaga zmienić kierunek umysłu i ruchy ciało "wskazuje na badanie Uniwersytet Brunel .

Ciesz się każdą szansą!

Chociaż musisz kupować odpowiedzialnie, ta akcja musi niewątpliwie być częścią zdrowego życia. Odkryj dlaczego!

1. Dbaj o swoje umiejętności

Według śledztwa opublikowanego w czasopiśmie specjalistycznym Neuron , uwalnianie hormonów, które rozwija się podczas epizodu zakupów, może korzystnie stymulować układ odpornościowy i pomagać zachować zwinność umysłu.

2. Uwolnia cię od stresu

Pójście na zakupy z przyjacielem, krewnym lub parą oferuje możliwość wzmocnienia więzi emocjonalnych i zmniejszenia poziomu kortyzolu, hormonu stresu; W związku z tym negatywne skutki tej emocji na organizm zmniejszają się, zgodnie z analizą Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne.

3. Unikasz demencji starczej

Psychiczne, fizyczne i społeczne zaangażowanie zakupów może utrzymać twoje postrzeganie w stanie nienaruszonym nawet w starszym wieku. Aby osiągnąć te wyniki, zaleca się regularne wykonywanie tej czynności.

4. Sprawia, że ​​czujesz się bezpieczniej

Dochodzenie przeprowadzone przez Scott Rick, profesor marketingu na University of Michigan sugeruje, że osoby, które często doświadczają złości i frustracji ze względu na negatywne sytuacje, które im się przytrafiają, podejmują lepsze decyzje, kiedy idą na zakupy, ponieważ sprawiają, że czują, że mają kontrolę.

Pamiętaj, że nie jest źle cieszyć się tą przyjemnością, o ile nie szkodzi twojej gospodarce. Dziel i zarządzaj swoimi pieniędzmi poprawnie. Uważaj!

Medycyna Wideo: Grubson - Szansa (Może 2024).