Słuchanie muzyki przez długi czas powoduje depresję

• Kwiecień 28, 2024

Czy kochasz? słuchać muzyki z iPodem na godziny? Nowe badanie może wskazywać, że jeśli robisz to przez długi czas, jesteś narażony na ryzyko depresji.

Nastolatkowie, którzy zgłaszają słuchanie muzyka często (od 4 do 5 godzin dziennie) za pomocą iPoda lub aparatów słuchowych, zamiast korzystać z innego rodzaju rozrywki, takiej jak telewizja czy książki, mają większe ryzyko zachorowania na depresję w porównaniu z młodymi ludźmi, którzy słuchać muzyki rzadziej.

Z każdym wzrostem poziomu korzystanie z muzyki, nastolatkowie mieli o 80% większe ryzyko depresji, podsumował badanie opublikowane w czasopiśmie medycznym Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine.

The Dr Brian Primack , profesor i badacz studiów w Szkole Medycznej Uniwersytetu w Pittsburghu, mówi, że wciąż nie jest jasne, czy ludzie depresyjni słuchaj muzyki jako ucieczki lub jeśli słuchasz muzyka przez długi czas może prowadzić do depresji.

Naukowcy odkryli, że młodzi ludzie, którzy czytaj książki wywołać efekt odwrotny, ryzyko wystąpienia depresji niskiej do 50%.

W badaniu monitorowano inne rodzaje mediów, takie jak oglądanie czasu telewizja , czytanie książki lub czasopisma i czas spędzany przez młodzież w Internecie, ale tylko przedmiot muzyka Wydaje się wykazywać związek ze zwiększonym ryzykiem cierpienia na depresję.

Eksperci stwierdzili, że badania należy jeszcze pogłębić w celu ustalenia jaki rodzaj muzyki i jak wpływa na nastolatków którzy go słuchają