• Kwiecień 27, 2024

Chociaż zdrowy tryb życia jest tym, co definiuje nasze zdrowie, wagę i dobre samopoczucie, sprawia również, że chętnie dajemy sobie smak, zupa błyskawiczna .

Jednak czym są mity i prawdy zupy błyskawiczne , W wywiadzie dla GetQoralHealth ,  Sandra Gazca Menedżer Meksyku i Ameryki Środkowej Nissin Foods Meksyk, ujawnia, że ​​ten produkt jest bezpieczny dla całej rodziny.

Powód? Ten zupa błyskawiczna Jest w 100% przygotowany z naturalnej pszenicy, nie zawiera konserwantów ani nie dodaje chemicznych, które mogą uszkodzić narządy, takie jak wątroba i / lub nerki.

Chociaż ten rodzaj zupy jest bezpieczny dla zdrowia, ważne jest, aby nie nadużywać i nie utrzymywać zdrowych nawyków; Zawiera właściwe kalorie głównego posiłku:

Średnio każda zupa ma od 350 do 400 kalorii. Wszystko zależy od składników, ale jest bardzo dobrym źródłem węglowodanów i białek, więc idealnym rozwiązaniem jest towarzyszenie im w lekkim świetle, jakim jest sałatka ".

Czy konsumowanie ich jest niebezpieczne?

Kolejny z mity i prawdy zup błyskawicznych jest to, że uszkadzają twoje ciało.

The Mexican College of Nutritionists , ujawnia, że ​​spożywanie zup błyskawicznych jest bezpieczne, chyba że jest spożywane w nadmiarze przez ludzi cukrzyca i ciśnienie krwi .

Wynika to z ilości sodu w każdym szkle; około oscyluje pomiędzy 1 i 1,5 grama sodu , co odpowiada połowie dziennego zapotrzebowania na nie.

Medycyna Wideo: JAK MARIHUANA WPŁYWA NA ZDROWIE? - 4:20 #6 (Kwiecień 2024).