• Kwiecień 29, 2024

Ile razy ograniczałeś się do mówienia seks w rozmowach z innymi ludźmi? Ze względu na tabu które istnieją w społeczeństwie, ludzie często tłumią swoje opinie lub punkty widzenia na ten temat, co może generować osobiste konflikty lub konfuzje.

Według Elizabeth Powell, w swojej książce "Rozmowa z presją seksualną" , są pewne nawyki że ludzie mogą zastosować w praktyce, aby je zakończyć tabu i odłóż na bok wstyd.

Poczuj się komfortowo i wyrażaj siebie!

Autor zwraca uwagę na sposób mówienia seks bez ograniczeń jest czuć się komfortowo w rozmowach, a jednym ze sposobów osiągnięcia tego jest poinformowanie cię o wszystkim i przy pomocy tych nawyków, które działają jako wzmacniacze umysłu na seks.

1. Zrozum swoje prawa seksualne. Kiedy jesteś dobrze poinformowany o temacie i wiesz wszystko, co jest związane z twoim seksualność łatwiej ci będzie myśleć o temacie.

2. Stań się odpowiedzialny za swoje przekonania. Zidentyfikuj swoje myśli i broń swoich przekonań i wartości. Jeśli w prywatności chcesz coś zrobić, koniecznie porozmawiaj bezpośrednio i osiągnij porozumienia, które spełniają oba.

3. Bądź asertywny Asertywne działania są bezpośrednimi i uczciwymi sposobami wyrażania werbalnie przekonań i praw osoby, bez poszanowania pary.

4. Wyraź swoje życzenia. C Poznanie siebie jest kluczem do cieszenia się intymnością. Jeśli w pewnym momencie nie chcesz uprawiać seksu lub chcesz zrobić nową praktykę, po prostu musisz to wyrazić bezpośrednio. Ważne jest, aby nie naciskać ani nie naciskać.

5. Mów o swoich wartościach seksualnych. Przed seksem z kimś, porozmawiaj o tym, co im przeszkadza, lubią cię w prywatności. To uniemożliwi im zaskoczenie w prywatności.

6. Poznaj własne ograniczenia. Jeśli alkohol pomaga ci być odgrodzonym w odosobnieniu, spróbuj go kontrolować, szczególnie w sytuacjach, w których nie chcesz uprawiać seksu.

Wszystkie te nawyki pomogą ci zmniejszyć ryzyko intymność i rozmawiać bezpośrednio o seksie, bez tabu prowadzących cię do zrobienia czegoś, z czym się nie zgadzasz.

Pamiętaj, że poinformowana i chroniona seksualność pomoże ci cieszyć się jeszcze bardziej intymność i unikniesz niespodzianek, które mogą zaszkodzić twojemu fizycznemu i psychicznemu zdrowiu. Nie zapominaj o tym w każdym spotkanie seksualne Musisz użyć ochrony. A ty, czy mówisz swobodnie o seksie?

Medycyna Wideo: 16 Signs A Shy Guy Likes You (Kwiecień 2024).