• Może 4, 2024

Po zapaleniu okrężnicy lub zapalenie okrężnicy jest to skomplikowane, ponieważ wszystko, co jesz poza dietą, powoduje ciebie zapalenie ; A jeśli to doda stresu, nerwowości i złej diety, sprawy się komplikują.

Weź pod uwagę, że zalecenie jest zawsze karmienie płynne jasne, to znaczy; Pij dużo naturalnej wody wolą buliony bez tłuszczu, galaretek itp .; więc jeśli czujesz, że zapalenie okrężnicy Zacznij atakować swoje ciało, unikając tych 4 rzeczy:

Możesz także zobaczyć: Objawy nerwowego zapalenia jelita grubego

Tłuste pokarmy

Wszystko, co jesz z dużą zawartością tłuszczu, przyspiesza skurcze jelit i powoduje negatywną reakcję na twoje ciało, co powoduje stan zapalny i uczucie "ciasne ubrania". Rozważ też unikanie smażone potrawy , kremowe, panierowane lub z dużą ilością sosu.

Produkty mleczne

Nawet jeśli nie cierpisz na nietolerancję laktoza, Lepiej jest unikać spożywania produktów mlecznych przez pewien czas po przebytym zapaleniu jelita grubego, ponieważ zmniejsza on ilość enzymów laktazy.

Cukry syntetyczne

Niektóre sztuczne słodziki i substytuty cukru Mogą one powodować efekt przeczyszczający i przyczyniać się do wzdęć i wzdęć. Unikaj stosowania sody oczyszczonej, gumy bez cukru i dowolnego deseru z tymi składnikami.

Alkohol, kawa i napoje bezalkoholowe

Te 3 drinki mają irytujący potencjał dla żołądek każdego, ale dla tych, którzy cierpią na zapalenie jelita grubego, może to być skomplikowane biegunka lub ciężkie zapalenie żołądka. Więc unikaj je lub rób to z umiarem.

Ponieważ czytasz to ...

Dlaczego ludzie z tatuażami są atrakcyjni?

Jak długo trwa menopauza i jakie są jej pierwsze objawy

Najbardziej niebezpieczny sprzęt na siłowni

Zalety owsa ... Będziesz zafascynowany!

Medycyna Wideo: Pielęgnacja cery tłustej i mieszanej. Sprawdzone produkty, nowości i porady (Może 2024).