Ekstremalne środki ostrożności w tym gorącym sezonie

• Może 8, 2024

The wiosna jest uważany za sezon radości par excellence. Kwiaty rosną i wszystko wygląda bardziej żywe niż w innych porach roku. Ale nie wszystko jest miodem na płatkach, ponieważ wraz z wejściem tego też wzrasta temperatura co, jeśli nie zostanie wzięte pod uwagę, może spowodować niebezpieczne , Dlatego podajemy kilka wskazówek, jak uniknąć obrażeń od ciepła.

Ważne jest, aby wspomnieć, że w sezon grzewczy zwiększyć ryzyko dla zdrowia i skutków związanych z ekspozycją na wysoką temperaturę otoczenia (udar cieplny , udar słoneczny i zmiany skórne), a także ostrych chorób biegunkowych.

Dlatego właśnie Ministerstwo Zdrowia Federalny (Ssa), ogłosił wzmocnienie działań nadzór epidemiologiczny i opieka lekarska dla ludności, która przedstawia szkody dla przyczyn chorobywysokie temperatury w Meksyku, gwarantując podaż leki i zaopatrzenie we wszystkie jednostki zdrowia.

Aby tego uniknąć ryzyko dla twojego zdrowia Postępuj zgodnie z następującymi zaleceniami:

• Zastosuj samoopiekę, aby zapobiegać chorobom biegunkowym i innym związanym z narażeniem na wysokie temperatury otoczenia
• Zjedz więcej płyny z tych, do których jesteś przyzwyczajony, nie czekaj dopóki nie będziesz spragniony ich wypić
• Zmniejsz spożycie kiełbasy, aby zmniejszyć ryzyko choroby żołądkowo-jelitowe
• Unikaj połknięcie płynów przy pomocy kofeina , napoje słodzone lub alkoholowe, ponieważ one cię tworzą przegrać więcej płynów ustrojowych
• Zużyj przegotowanej wody lub do dezynfekcji, dodaj 2 krople chlor za każdy litr wody lub kroplę srebro koloidalne na każde dwa litry i pozostaw na 30 minut przed wypiciem
• Ubierz się lekkie ubranie , jasne kolory i użyj czapki lub parasola, aby ochronić się przed słońcem
• Unikaj narażania siebie na słońcu w godzinach największego promieniowania (między 11:00 a 15:00)
• Wybierz pierwsze godziny dnia, aby przeprowadzić zajęcia na świeżym powietrzu i zajęcia sportowe, a także obrzędy obywatelskie
• Obejmuje Windows które otrzymują światło słoneczne poprzez umieszczanie rolet, zasłon lub gazet, co pomaga nawet w zmniejszeniu 80% ciepła w domu
• NIGDY pozostać lub pozwolić innym pozostać w obrębie pojazd zaparkowany lub zamknięty
• Zjedz żywność natychmiast po jego przygotowaniu, aby go uniknąć dekompozycja
• Lawa z woda i mydło Owoce i warzywa, które są spożywane na surowo, później wylecz je utrzymując je zanurzone w ciągu 30 minut w litrze wody, do której wcześniej dodano pięć kropli chlor lub pięć kropli srebro koloidalne
• W przypadku Twojego usta i skóra są suche, zamów bezpłatnie ŻYCIE DO ORALU w dowolnej jednostce Sektor zdrowia , przygotuj, rozpuszczając zawartość koperty w litrze przegotowanej lub zdezynfekowanej wody i weź ją

NIE AUTOMATYZACJA! W przypadku jakiegokolwiek dyskomfortu udaj się natychmiast do jednostki medycznej najbliżej domu.

Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth

Medycyna Wideo: FARMLANDS (2018) Official Documentary (Może 2024).