Eliminuje ból stopy poprzez noszenie obcasów

• Może 18, 2024

Wysokie obcasy to wynalazek, który kobiety kochają najbardziej. Sprawiają, że wyglądamy seksownie, wyżej, bardziej atrakcyjnie. Jednak jego użycie powoduje ból o intensywnych stopach i uszkodzeniu kręgosłupa. Ale jak nie można przestać używać tej uwodzicielskiej broni?GetQoralHealth daje kilka wskazówek, aby złagodzić ból stóp.

1. Używaj antypoślizgowych butów. Te szablony są żelatyną i są umieszczane w zamkniętych butach i sandałach, aby stopa się nie ześlizgnęła, żelatyna służy jako bufor po jej najechaniu.

2. Jeśli miałeś długi dzień w pracy i ból stóp jest nie do zniesienia, zanurz je w misce z gorącą wodą zmieszaną z solą. Zmniejsza to zapalenie i pomóż rozluźnić stopy.

3. Przed użyciem obcasów chodzić boso tak długo, jak to możliwe, w ten sposób ćwiczyć stopy. Następnie skurcz i rozciągnij palce na około 10 minut.

4. Po kąpieli staraj się dać sobie drobne masaż na stopach ze swoim ulubionym kremem. Zalecane są te, które są odświeżające. Zwróć uwagę, jak bez tego będziesz cieszyć się obcasami ból stóp!

5. Aby poprawić krążenie i zwalniać ból , weź kąpiele z zimną i gorącą wodą, naprzemiennie co 5 minut.

Teraz, jeśli lubisz buty na obcasie, jedyną rzeczą, którą musisz się martwić, to wyglądać seksownie. Powodzenia!

Śledź nas na # 246D93 "> @ GetQoralHealth i # 246D93"> GetQoralHealth na Facebooku