Czy wszyscy robią miny, kiedy mówisz?

• Może 12, 2024

Co powoduje nieświeży oddech? Pokarmy i ich pozostałości między zębami to tylko niektóre z czynników, które powodują ten problem, zwany także cuchnącym powietrzem, który zapobiega codziennemu budzeniu się z dobrym smakiem w ustach.

Nieprzyjemny zapach powstaje głównie w wyniku rozkładu pokarmu, śliny, krwi wytwarzanej przez zapalenie dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej wytwarzanej przez bakterie znajdujące się w jamie ustnej.

Jednak zły stan układu organizmu może również wpływać na zły odór jamy ustnej, taki jak infekcje w migdałkach, zapalenie błony śluzowej nosa, zapalenie zatok, problemy z wątrobą, mówi lekarz Alfredo Sakar .

Jakby tego było mało, jest jeszcze więcej czynników, kiedy nie myjemy ust w ciągu dnia. Dlaczego każą nam myć zęby co najmniej trzy razy dziennie?

Prawie 90% problemów z halitozą powstaje w jamie ustnej, więc utrzymanie dobrego stanu zdrowia i świeżego oddechu to podstawa higieny: szczotkowanie, przynajmniej raz nici dentystycznej i płukania, szczegółowe Alfredo Sakar.

Z drugiej strony, podczas wakacji regularnie zapominamy o higienie jamy ustnej, dlatego zaleca się żucie gumy bez cukru przez kilka minut, zjedzenie jabłka po jedzeniu i płukanie jamy ustnej przynajmniej po jedzeniu.

Jednak najlepszym rozwiązaniem jest zawsze nosić małą pastę do zębów i szczotkę, która ochroni Cię przed płytkami nazębnymi i jamami. A Ty, ile razy myjesz zęby na wakacjach?

Medycyna Wideo: Otsochodzi - Nie, nie (Może 2024).