Intensywność dbająca o twoje zdrowie
Może 2024
W czasach zimna często kaszlejemy lub grypę, co może być bardzo irytujące. Ale czy wiesz, że jest kilka rodzajów kaszlu? Poznaj je i sprawdź najbardziej skuteczne naturalne środki, aby je złagodzić.
Jest najczęstszym ze wszystkich i charakteryzuje się brakiem flegmy podczas kaszlu. Zwykle pogarsza się w nocy.
- 7 migdałów
- 1 szklankę wody
- 1 łyżka stołowa cukru
- 20 gramów matequilla
Namocz migdały w wodzie na noc. Następnego dnia usuń je, obierz i skrop ich. Wlać do ogniotrwałego, dodać masło, cukier i wymieszać łyżką do uzyskania gładkiej pasty. Weź łyżkę co najmniej dwa razy dziennie, aż przestaniesz mieć kaszel.
Wyróżnia się flegmą, czyli odkrztuszaniem.
Potrzebujesz tylko czosnku. Zjedz to na pusty żołądek przez tydzień.
Zwykle występuje u osób, które są bardzo nerwowe, szczególnie podczas rozmowy.
Wystarczy wziąć szklankę wody w każdym odcinku, aby ją obciąć.
Trwa dłużej niż trzy tygodnie, niezależnie od tego, czy otrzymane zostało leczenie.
- Sok z 2 cytryn
- 1 cebula
- 3 łyżki miodu
Pokroić cebulę na kwadraty, wlać do garnka, dodać resztę składników i wymieszać. Przykryj i odstaw na 15 minut. Odcedź i weź dwie miarki rano i dwie wieczorem przez pięć dni.
3 ćwiczenia redukujące uda
Kobiety z nadwagą uszczęśliwiają mężczyzn
Niebezpieczeństwa związane z owinięciem brzucha plastikiem
Sposoby regulowania insuliny i utraty wagi