12 wskazówek, aby zwalczyć ryzyko zimna

• Może 21, 2024

Ze względu na sezon zimowy, zagrożenia dla zdrowia ludności i skutki związane z narażeniem niskie temperatury otoczenia .

W tym sensie Federalny Sekretariat Zdrowia (Ssa) wzmacnia działania nadzór epidemiologiczny promocja zdrowia, szczepienie i medycznej uwagi ludności, z naciskiem na państwa i gminy, które zwykle mają zgony z tych przyczyn.

Od początku sezonu zimowego 2010-2011, od 21 października do 24 listopada bieżącego roku, doszło do dwóch zgonów związanych z sezonem, z powodu zatrucia przez tlenek węgla , które wystąpiły w Saltillo, Coahuila.

Aby uniknąć ryzyka dla zdrowia, zaleca się wykonanie następujących czynności:

1. Utrzymuj ciepło i unikaj nagłych zmian temperatura .
2. Zakryj usta i nos z szalikiem, aby nie oddychać zimnym powietrzem.
3. Spożywaj dużo płynów, owoce i warzywa z witaminy A i C. .
4. Często myj ręce.
5. Unikaj kontaktu z zanieczyszczeniami środowiska.
6. Zakaz palenia w domu oraz w pobliżu dzieci, osób starszych i chorych.
7. Użyj kremu, aby chronić zimna skóra .
8. Weź udział w zaleceniach dotyczących ochrony ludności.
9. Monitoruj ciągle ozdoby , światła e instalacje elektryczne które mogą generować pożary .
10. Zapobiegaj manipulacjom osób nieletnich i osób starszych gorące płyny .
11. Zamknij świeczki , braceros i zapalniczek przed snem.
12. Nie rób tego automediques ! W przypadku jakiegokolwiek dyskomfortu należy udać się do lekarza i uniknąć dalszych komplikacji.

Medycyna Wideo: 7 oznak mówiących o tym, że będziesz żyć długo! Masz te cechy? |Zdrowie 24h (Może 2024).