• Może 4, 2024

Niepokój o sprawność seksualna , jak również sama relacja, są częścią czynników psychologicznych wpływających na życie seksualne, szczególnie mężczyzn, którzy mogą nawet przedstawić dysfunkcja , według specjalistów z Meksykański Instytut Seksualności (IMESEX) .

Kiedy obrazy niepokoju pojawiają się w prywatności stres , generowane zazwyczaj dają wzrost poziomu prolaktyny i kortyzolu, co z kolei powoduje zahamowanie lub zmniejszenie pożądania, a zatem zmniejsza sprawność seksualna .

Przyczyny niepokoju seksualnego

Dobra komunikacja w prywatności, a także znajomość własnej odpowiedź seksualna i zaufanie, są kluczem do zapobiegania strachowi lub strachowi, który wywołuje niepokój o sprawność seksualna.

Według seksuolog Roberto Soto y Ramírez, specjalista IMESEX , istnieją pewne inne aspekty, które mogą generować lęk i wpływać na wydajność mężczyzny, wśród nich:

1. Problemy gospodarcze , utrata zatrudnienia, długi lub sprzeczne relacje w miejscu pracy. Kilka badań pokazuje, że czynniki takie jak sieci społecznościowe, które wpływają na perspektywę niewierności, mogą powodować problemy w związku, a także dystans w prywatności.

2. Oczekiwania za wysokie , Chociaż na początku doświadczeń, gdzie prezentują się z większym boomem, nawet na etapie dorosłym, z oczywistych powodów wieku, mają one wydajność lub odporność nieletni w prywatności. Jednakże, wyjaśnia seksuolog, ważne jest skorzystanie z doświadczenia i "zmiana" czasu na jakość w seksie.

3. Stała dostępność. Wbrew przekonaniu, że człowiek zawsze jest chętny do utrzymywania związków, czasami brak sympatii i szacunku może wpłynąć na jego związek wydajność w prywatności, tworząc błędne koło lęku, a nawet osiągając depresję.

4. Zaburzenia fizyczne. Obecnie choroby przewlekłe stają się coraz częstsze, nawet od najmłodszych lat, takich jak cukrzyca, otyłość, nadciśnienie i choroby sercowo-naczyniowe, które bezpośrednio wpływają na wydolność fizyczną i intymność.

5. Negatywne emocje , Uogólnione niezadowolenie, stres, gniew, wyrzuty sumienia, niechęć, a nawet żal czy smutek, a także inne negatywne uczucia, mają wpływ na poczucie własnej wartości i pewność siebie, a także na związek z parą, co ostatecznie ma również odzwierciedlenie w prywatności

Aby poradzić sobie z tego rodzaju czynnikami, które wywołują niepokój o sprawność seksualną, Soto i Ramirez polecają rozpocząć rozmowę z parą, znając ich rzeczywistą sytuację i wyrażając wszystko, co człowiek czuje. Należy poszukiwać profesjonalnych wskazówek, aby atakować i zmniejszać każdą przyczynę krok po kroku.

Medycyna Wideo: Nerwica lękowa - lęk uogólniony. Dr med. Maciej Klimarczyk - psychiatra (Może 2024).