• Może 17, 2024

Specjaliści twierdzą, że inteligencja erotyczna jest równie ważny jak emocjonalny, interpersonalny lub intrapersonalny. Kiedy się uczysz i rozwijasz życie seksualne staje się bardziej Przyjemny , The klucze być inteligentny seksualnie są oparte na samoświadomość i akceptacja .

Marty Klein , seksuolog i autor książki Inteligencja seksualna, wyjaśnia, że ​​to jest inteligencja seksualna o erotyczny jest zdolnością obudź się i utrzymać pożądanie w skomplikowanej lub nieprzyjemnej sytuacji i dostosować się do zmiany naturalny z twojego ciało uzyskać przyjemność " .

Dodaje, że ma skłonność i otwarty umysł do poznania znaczenia erotyzm , a także rozumiem i zaakceptuj te intymne chwile nie zawsze są tak planowane.

Klucz do bycia "inteligentnym" seksualnie

Klein oferuje a formuła bardzo proste zrozumieć, co to jest inteligencja seksualna : Informacje + umiejętności emocjonalne + sumienie od twojego ciało , Dzięki tym bazom łatwiej jest je rozwijać. Tutaj cztery klucze być inteligentny seksualnie .

1. Poznaj i odkrywaj swoje ciało. The Amerykańska psycholog Sheree Conrad i Michael Milburn potwierdzaj, że znajomość twojego ciała pozwala ci określić, jakie są twoje strefy erotyczny , Podczas komunikowania ich partnerowi życie seksualne jest pełniej i zadowalający .

Dla Esther Morales León, psycholog kliniczny i konsultantka seksualna , badając swoje ciało i wiedząc, że odkrywasz swoją własną płeć, wiesz, co cię przyciąga i podnieca, co lubisz i jakie aspekty mogą powodować trudności.

2. Mieć dokładne informacje. Ian Kerner, doradca seksualny i pisarz zwraca uwagę, że orientacja seksualna, którą otrzymują ludzie, zwykle pochodzi z niewłaściwych źródeł. Pożądane jest otrzymanie rada specjalistów lub seksuolodzy , Miej dokładne informacje naukowe na temat seksualności, oprócz wrażliwości, aby utrzymać związek. W ten sposób kończą się mity i tabu, aby nie ryzykować zdrowia i dobrego samopoczucia.

3. Jasno przekazuj życzenia. Kerner mówi, że umiejętność empatycznego i szczerego komunikowania się ze swoim partnerem seksualnym jest ważna dla podniesienia twojego erotyzm , Ten punkt jest związany z wiedzą o twoim ciele i twojej partnerce. Wiedząc, jak wyrazić to, co czujesz, poszukiwać i pragnąć, zrozumienie jest większe, zaufanie rośnie i wzbudzasz wzajemny szacunek.

4. Połącz się z innymi. Esther Morales mówi, że związek z innymi jest istotny, ponieważ podtrzymuje życie seksualne wzbogacanie dotyczy innych ludzi. Pożądaną rzeczą jest otwarcie się na innych i opanowanie umiejętności społecznych, takich jak rozmowa z parą i zrozumienie ich erotyki.

The inteligencja seksualna oznacza to uczenie się szczerości wobec nas samych i naszego partnera, o tym, kim jesteśmy seksualnie ", wyjaśnia. Morales .

Według ekspertów, za ich pośrednictwem klucze można się rozwijać inteligencja seksualna , Znając cię, badając cię, informując i puszczając lęki, poczucie winy lub tabu, ciesz się prawdziwą seksualnością. Pamiętaj, że z miłość i szacunek jest lepiej .

Medycyna Wideo: Rozmowa z Polakiem, który przeszedł na islam (Może 2024).