Aplikacje, by poczuć się lepiej
Może 2024
Jeśli jesteś jedną z osób, które nudzą się swoim programem ćwiczeń i po jakimś czasie go opuszczają,BodyJam To dla ciebie Ten system to połączenie tańca lub ruchu, za pomocą którego spalisz do 720 kalorii na sesję.
César Gómez , koordynator programu BodyJam , zapewnia, że ta klasa jest skierowana do każdego typu osób, szczególnie tych, którzy lubią tańczyć, naśladować swojego ulubionego artystę, a nawet, dla tych, którzy chcą być profesjonalnymi tancerzami.
On także rzecznik prasowyNescafé Podkreśla, że BodyJam to połączenie wszystkich stylów i muzycznych wpływów świata, czy to funk, łaciny, karaibskich rytmów, jazzu, techno, hip-hopu, disco i brodway-jazzu.
Nie martw się, jeśli nie umiesz tańczyć, choreografie są tak proste, że możesz je nauczyć w ciągu kilku minut, a instruktor jest odpowiedzialny za pomaganie ci w utrzymaniu własnego stylu i koordynacji ruchów.
César Gómez wyjaśnia, że jeśli twoim celem jest spalanie kalorii bez odczuwania wysiłku, a także poprawienie sprawności fizycznej, powinieneś wziąć tylko dwie filiżanki kawy bez cukru przed rozpoczęciem treningu, a zauważysz różnicę.
Dzieje się tak, ponieważ kofeina ma działanie ergogeniczne, to znaczy zwiększa siłę mięśni w stosunku do ćwiczeń, więc doskonale uzupełnia korzyści BodyJam, które są:
Pamiętaj, że aby cieszyć się korzyściami płynącymi z kawy i BodyJam, musisz włączyć je do swojego życia dzięki stałości.A ty, czy już wypiłeś filiżankę kawy?
Czy chcesz schudnąć? Zarejestruj się u nas i ciesz się nowym narzędziem GetQoralHealth