Postawa ciała determinuje ból w twoim ciele

• Kwiecień 30, 2024

Dochodzenie w sprawie Uniwersytety Południowej Kalifornii (USC), Stany Zjednoczone i University of Toronto , Kanada, stwierdził, że zła postawa Nie tylko powoduje złe wrażenie, ale może nas również fizycznie uczynić słabszymi.

Wszystko wskazuje na to, że ekspansywna (wyprostowana) postawa pomaga podnieść poziomy testosteron , co wiąże się z większą tolerancją ból , jednocześnie obniżając poziomy kortyzol , hormon związany z stres , co może sprawić, że doświadczenie będzie mniej traumatyczne.

W badaniu uczestnicy, którzy przyjęli dominujące pozy, pokazali więcej Progi bólu że ci, którzy przyjęli posłuszne lub neutralne pozy, wyniki pokazały, że postawa ma również wpływ na osobistą interakcję.

In zakończenie Większość ludzi kurczy się jak piłka, gdy coś boli, badanie sugeruje, że powinniśmy postąpić odwrotnie

Mamusie mają rację, dobrze jest wyprostować się i stanąć prosto.

Medycyna Wideo: 2017 Maps of Meaning 3: Marionettes and Individuals (Part 2) (Kwiecień 2024).