• Może 5, 2024

Około 85 do 90% przypadków nieświeży oddech są generowane z powodu metabolizmu bakterie którzy to zamieszkują. W dużym stopniu nieświeży oddech jest spowodowany przyczynami związanymi z nawykami, takimi jak brak higieny; są jednak inne.

Według specjalistów z Klinika Mayo , nieświeży oddech Po treningu jest to głównie spowodowane suchością lub suchością w jamie ustnej z powodu braku śliny, która jest ogólnie odpowiedzialna za eliminację bakterii i odpadów, które generują nieprzyjemny zapach.

Technika złego oddychania

Z powodu złej techniki oddychania podczas ćwiczenie fizyczne, zapotrzebowanie na tlen powoduje, że osoba musi oddychać przez usta, jedną z przyczyn suchości lub braku śliny, a tym samym nieświeży oddech , wyjaśnij specjalistów.

Znany jako kserostomia, suchość jamy ustnej, która jest generowana podczas wykonywania ćwiczenie i charakteryzuje się najpierw jego konsystencją, która staje się włóknista i gęsta; Ponadto wiąże się to z trudnością mówienia, połykania, a nawet łagodnego bólu gardła, żyznych pól dla bakterii.

Z tego powodu zaleca się, aby przed, w trakcie i po praktyce ćwiczenie tyle płynów jest branych w ten sposób odwodnienie który może generować nieświeży oddech .

The nieświeży oddech Może to być również objawem sytuacji w jamie ustnej, procesach fizjologicznych lub stanach układowych, dlatego ważne jest, aby pozostać ze specjalistą przez długi czas.

Ocena kliniczna pozwala określić, czy pochodzenie wirusa nieświeży oddech Jest w jamie ustnej, a diagnoza zwykle określa, czy przyczyna jest fizjologiczna czy patologiczna.

Medycyna Wideo: Oddychanie przeponowe - podstawy metody Buteyko (Może 2024).