• Kwiecień 29, 2024

Ile razy ocaliłeś swoje żywność w plastikowej formie i bez problemu wkładasz go do kuchenki mikrofalowej, żeby je podgrzał? Może wiele razy. Jednak to działanie może poważnie zaszkodzić zdrowiu.

Według badań opublikowanych w czasopiśmie Nadciśnienie , przechowuj żywność w plastikowych pojemnikach i podgrzewaj je w mikrofalówka sprzyja rozwojowi chorób, takich jak cukrzyca e nadciśnienie .

Jak to robisz?

Naukowcy wyjaśniają, że kiedy żywność jest przechowywana w tych pojemnikach, staje się zanieczyszczona, gdy wchodzi w kontakt z toksycznymi substancjami chemicznymi (ftalany), a ekspozycja jest silniejsza, gdy są ogrzewane bezpośrednio w piekarniku. mikrofalówka .

"Ogrzewanie żywności w plastikowych formach promuje insulinooporność i wysokie ciśnienie krwi, czynniki ryzyka cukrzycy" - wyjaśnia Leonardo Transande, profesor NYU Langone Medical Center.

Dane specjalisty, że istnieją dwa ftalany, które zwiększają ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego, zwany DINP i DIDP.

Nie bój się!

Nie powinno to jednak budzić niepokoju, ponieważ podejmując pewne środki ostrożności, możesz bez problemu korzystać z plastikowych foremek: unikaj podgrzewania jedzenia w plastikowych pojemnikach lub torbach.

Umyj pojemniki w zlewie, a nie w zmywarce. Unikaj używania plastikowych pojemników z numerami 3, 6 i 7 (numery te znajdują się wewnątrz symbolu recyklingu).

Na koniec użyj płytek z glinianego, ceramicznego lub odpornego szkła do podgrzania jedzenia.

Medycyna Wideo: WHTMN X KRYPEK - JAK TY TO ROBISZ (Kwiecień 2024).