• Może 21, 2024

Jedną z najtrudniejszych decyzji, z jakimi rodzice muszą się zmierzyć w dzieciństwie dzieci, jest wybór miejsca, w którym się znajdują odpocząć Jednak dla edukacji lub ekonomii decydują się na spanie z dziećmi, nie wiedząc, że może to być szkodliwe.

Według Eva Caballero, psycholog Metropolitalnego Systemu Solidarności (Sisol), rodzice tak myślą śpij ze swoimi dziećmi Jest to najlepszy sposób, aby uchronić ich od lęków, ale ranią ich, ponieważ przeszkadzają im fizyczny wzrost i niezależność.
 

Łóżko dla wszystkich ...

Dla neurofizjolog Rosa Peraita, kierownik jednostki badania snu szpitala Gregorio Marañón w Madrycie, sen jest okresem wielkiej aktywności kora mózgowa i podczas jego trwania wydzielane są hormony, takie jak hormon wzrostu, kortyzol i melatonina.

Odpowiedni sen pod względem ilości i jakości ma zasadnicze znaczenie dla zdrowego rozwoju u dzieci. W przeciwnym razie dr Peraita wyjaśnia to zaburzenia snu które mogłyby zagrozić segregacji hormonu wzrostu i warunkować ich wzrost i poczucie własnej wartości.

Ponadto specjalista wskazuje, że dziecko musi mieć również własną przestrzeń do spania i odpoczynku. "Potrzebuje określonych warunków izolacji, światła, ciepła i akustyki, które pomogą mu pogodzić spać. "

Ekspert precyzuje, że czynniki zewnętrzne, takie jak chrapanie lub kontakty związane z ruchem podczas dzielenia łóżka, mogą z czasem sprzyjać pojawieniu się zaburzeń, szczególnie bezsenność , Nawet nawyk dziecka śpiącego z osobami starszymi może zachęcić do praktykowania wykorzystywanie seksualne dla nieletnich.

Bardzo ważne jest, aby od dziecka dziecko uczyło się spać samemu, w swoim łóżku i o określonej porze. To w celu wygenerowania dobra nawyk nocny To sprzyja Twojemu zdrowiu.

Medycyna Wideo: ZNISZCZ WSZYSTKICH ŁÓŻKA NA BEDWARS CHALLENGE XD!! (Może 2024).