10 strategii a stres
Może 2024
W okresach gorąca, gdzie pocenie się jest większe, kobiety muszą stawić czoła problemowi, który nie tylko powoduje dyskomfort, ale także zmniejsza ich bezpieczeństwo: blask twarzy, który jest bardzo powracający w tłustej i mieszanej skórze.
Czy to z powodu genetyki, czy złych nawyków, połysk spowodowany jest nadmierną produkcją tłuszczu z gruczołów łojowych.
Oprócz rujnowania makijażu, ten problem może prowadzić do pryszcze i trądziku, które w dłuższej perspektywie źle traktują skórę; aby ich uniknąć, GetQoralHealth przedstawia sześć trików do kontrolowania:
1. Pij wodę. Dobre nawodnienie pozwala twojemu ciału eliminować toksyny i tym samym unikać pojawiania się niedoskonałości i tłuszczu.
2. Myj twarz rano i wieczorem. Konieczne jest, aby zrobić to codziennie, aby wyeliminować zanieczyszczenia i środki, które są zaimpregnowane w skórze przez cały dzień. Spróbuj użyć nietłustych mydeł.
3. Złuszczanie. Pomaga utrzymać skórę w czystości, nie zawiera zanieczyszczeń i usuwa martwe komórki. Przed złuszczaniem zwilżyć skórę, aby uniknąć uszkodzenia.
4. Maska. Są doskonałe, ponieważ otwierają pory, usuwają zanieczyszczenia i absorbują nadmiar oleju na skórze. Upewnij się, że został opracowany dla skóry tłustej. Kolejną zaletą masek formułowanych dla rodzaju skóry jest to, że chowają duże pory i nadają matowe wykończenie.
5. Tonikantyty. Pomagają one w zamykaniu porów i zapobieganiu wypryskom i pryszczom, dzięki czemu Twoja skóra będzie lepiej pielęgnowana.
6. Unikaj stresu i niepokoju. Te dwie emocje, osobno lub razem, produkują tłuszcz na twojej twarzy. Napięcie generuje uwalnianie toksyn, a następnie spróbuj uspokoić nerwy. Pamiętaj, że wszystko ma rozwiązanie.
Pamiętaj, że najlepszą metodą utrzymania czystej, świeżej i młodzieńczej skóry jest dobra i zbilansowana dieta; ponieważ dzięki temu nie tylko poprawisz swój wygląd, ale także cały organizm.