8 wskazówek, aby zmniejszyć stres podczas wakacji
Kwiecień 2024
Dbaj o naszą dietę i występuj ćwiczenie regularnie są kluczem do utrzymania zdrowego organizmu; Istnieją jednak alternatywne metody leczenia, które pomagają zoptymalizować jego funkcjonowanie jako drenaż limfatyczny .
Źródło: Body Wrap
Drenaż limfatyczny jest techniką, która sprzyja układowi odpornościowemu odpowiedzialnemu za eliminację toksyn, bakterii, wirusów i martwych komórek. Ponadto ma pozytywny wpływ na współczulny układ nerwowy, szczegóły badania Wydział Fizykoterapii, National University of Kangwon, Republika Korei .
Możesz być także zainteresowany: 3 techniki nieinwazyjne vs. wiotkość
The drenaż limfatyczny Pomaga poprawić krążenie płynu limfatycznego znajdującego się pod skórą i pomaga atakować bakterie, które uszkadzają zdrowie.
Układ limfatyczny jest wolny od wszelkich przeszkód poprzez masaż lub łagodny, stały i bezbolesny nacisk w kierunku wznoszącym, który popycha limfę do żylnego układu krążenia, aby dotrzeć do nerek i uwolnić odpady z moczem.
Chłonka jest płynem złożonym głównie z białych krwinek limfocytów; Płyn ten płynie wolniej niż krew, dzięki czemu staje się łatwo nasycony ze względu na takie czynniki, jak zła dieta i brak pobrania ilości wody potrzebnej dla organizmu.
To leczenie ma wiele zalet terapeutycznych i estetycznych; według BodyWrap Najważniejsze są następujące 10: