• Kwiecień 29, 2024

In Meksyk za każdym razem małżeństwa się zmniejszają, natomiast separacje zwiększyć Według Narodowy Instytut Statystyki i Geografii (Inegi) , od 2000 do 2011 r. odsetek rozwody zwiększony 74.3% .

The rozpuszczenie tego związku jest bolesnym procesem i trudnym do przezwyciężenia, ponieważ przemoc, niewierność niezgodność zazdrość a problemy gospodarcze to przyczyny najbardziej powszechne, które prowadzą do tej determinacji, ale są rzeczy, które możesz ucz się miłości po rozwodzie .

Miłość może wszystko

Angélica Pérez, doktor filozofii na Uniwersytecie w Navarra, Hiszpania , wyjaśnia, kiedy para rozwód kończy czas dwóch i uraz mogą mieć różne intensywności w zależności od osobowości każdego z nich, ale przezwyciężyć to Jest to próbka miłość , Naucz się kilku lekcji

1. Przepraszam. Jest to jedna z trudnych do osiągnięcia; czas i dojrzałość może pomóc ci w osiągnięciu tego szczerze, mimo że istnieją fakty, o których Twoim zdaniem nie powinieneś wybaczyć i czuć odwaga za każdym razem pamiętaj .

Wybacz kto cię skrzywdzi, niesiezyski fizyczne i emocjonalne, jak potwierdzają Badacze z Duke University Medical Center , W swoich badaniach zauważyli, że ci, którzy chcą wybaczyć zarejestrowany poziom ból niżej, w ten sposób ustanowili oni więź między przepraszam i życie bez cierpienie .

Robert Enright, psycholog z University of Wisconsin , wyjaśnia, że przepraszam jest porzucenie bólu tego, co się stało i sprawienie, że wiem, że to coś więcej silny o tym, co myślałem, o wstawaniu i twarz w przeciwnym razie problem .

2. Szacunek. Określenie separacja Jest to decyzja, która zasługuje szacunek i będzie obejmować wysiłki mające na celu unikanie wszelkiego rodzaju nieporozumienia i złe interpretacje zakończyć jak najzdrowiej i nie kontynuować pękanie związek .

The szacunek wzajemnie pozwoli rozumiem lepsza sytuacja; pić decyzje sukces bez ograniczania wolność każdego z nich i przerobić życie, wyjaśnia María Teresa Vega, profesor zwyczajny na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Salamanca w Hiszpanii .

3. Miłość własna Mówi to dobrze znane zdanie, że "nie możemy dać tego, czego nie mamy", zatem, kiedy brakuje nam z miłość prawdziwe jest trudne zaoferuj to dla innych. Jednym z rezultatów braku miłości własnej jest niezdolność mocy relate głęboko ze swoim partnerem, wyzwalacz dla rozwód .

The poczucie własnej wartości jest to związane z lepszym zdrowie , niższe poziomy depresja i więcej udany , dlatego ważne jest, aby utrzymać go w obliczu problemy życia, wyjaśnia Ulrich Orth, badacz z University of California w Davis, Stany Zjednoczone .

The miłość własna jest motywatorem do kontynuowania; to jest uczucie pozytywny co pomaga mieć zaufanie i widzieć rzeczy obiektywnie.

4. Wolność. Uczysz się w dwóch znaczeniach. Z jednej strony zrozum, że nie możesz nikogo zmusić pozostać w a związek to nie przyczynia się nic pozytywnego i w którym miłość i szacunek , Z drugiej strony tak jest odzyskać będzie własny, a także autonomia iść naprzód z indywidualnym projektem życiowym.

W ten sposób uczysz się także odwaga z rodzina i przyjaciele , ale otrzymujesz także bezwarunkowe wsparcie osób, których najmniej się spodziewasz.

Chociaż rozwód pozostawia niezmywalną bliznę, która wpływa na stabilność emocjonalna i zdrowia, są pozytywne rzeczy do nauczenia się od naśladowania cieszyć się z życie .

Ponieważ czytasz to ...

Eliminuje zaparcia za pomocą maca

Pierwsza miesiączka określa twoje choroby

5 emocjonalnych śladów, które oznaczają twoje życie

Mężczyźni unikają używania prezerwatywy z atrakcyjnymi kobietami