• Może 4, 2024

Psychoanalityk Mariela Michelena , wyjaśnia w swojej książce "Tak trudno jest mi o tobie zapomnieć" , że strach przed rozłąką może być, ponieważ kosztuje nas zapomnieć. Zapomnienie może wydawać się skomplikowane, ponieważ zainwestowaliśmy emocje w pary: złudzenia, nadzieję, czas, plany na przyszłość lub miłość i nie zawsze jesteśmy gotowi stracić tę "inwestycję".

Możesz być także zainteresowany: Czy twój związek wpływa na twoje zdrowie?

In GetQoralHealth , przedstawiamy 3 powody, które mogą powodować strach przed rozłąką zgodnie ze specjalistą od psychoanalizy.

1. "Błędne koło". Wolimy zamknąć się w obsesyjnej myśli, aby doświadczyć pustki, która pozostaje, gdy istnieje rozdzielenie.

2. "Nie mogę żyć bez niego". Od czasów historycznych jest zależność, człowiek nie jest całkowicie autonomiczny. Jednak ta zależność jest uważana za "normalną" w młodym wieku: dziecko i matkę. Zacznij obserwować swoje otoczenie i uświadom sobie, że "ta osoba nie jest centrum twojego świata".

3. Mity "księcia niebieskiego" i "pół pomarańczy". Dorastaliśmy z tęsknotą za znalezieniem idealnego partnera, Meyer mówi, że czasami wymagamy czegoś więcej, niż może dać związek, a jednocześnie nie zadowalamy się zbytnio.

Możesz być także zainteresowany: Czy to jest miłość twojego życia?

Zadbaj o swoje zdrowie emocjonalne!

Psychoanalityk komentuje również, że kryzysy są skuteczne w umacnianiu związków, jednak niebezpieczeństwo polega na tzw. "Przerywaniu": kończeniu i powrocie, kończeniu i powrocie, ponieważ jest szkodliwe dla zdrowia emocjonalnego i jest używane z stabilność

Z drugiej strony, ekspert definiuje separację jako przyzwyczajenie się do samotności; więc jeśli chcesz zachować prawdziwą przyjaźń z byłym partnerem, musisz poświęcić dużo czasu.

Możesz być także zainteresowany: czy twój partner jest uciążliwy emocjonalnie?

Ważne jest, aby podczas relacji z partnerem nie stwarzać sytuacji negatywnej, jeśli coś sprawiało, że czujesz się nieswojo lub coś nie jest dla ciebie jasne, wzmacnia komunikację, aby uniknąć nieporozumień. Ciesz się każdą chwilą!
 

Medycyna Wideo: Zadbaj o swoje ZDROWIE, to prostsze niż myślisz. (Może 2024).