Nie ma znaczenia czas czy dni, bieganie zawsze przynosi korzyści?
Może 2024
The System transportu zbiorowego , Metro , aktywowany w tym sezonie zimowym program "TQM. Dla twojego zdrowia ", który stara się zapobiec rozprzestrzenianiu się choroby układu oddechowego , szczególnie grypa , zgodnie z informacjami od Notimex.
Ten program został zastosowany we wszystkich sezony sieci transportowej w stolicy i promuje środki zapobieganie , szczególnie dla populacji wysokiego ryzyka, takiej jak dzieciaki i seniorzy .
Dlatego wśród zaleceń są:
1. Zawijaj właściwie. 2 Okładka usta i nos kichnij o kaszel , 3. Unikaj uczęszczania do zatłoczonych miejsc w przypadku jakichkolwiek poważnych objawów. 4. Nie oddychać przez usta podczas opuszczania sezony . 5. Umyć Często ręce.
6. Zdrowy karmienie w tym witaminy A i C. , 7. Dla grup ryzyka, przejdź do modułów szczepienie przeciw Grypa H1N1 w różnych porach roku; oprócz powiadomienia organów, na wypadek, gdyby ktokolwiek wymagał uwagi.
W ten sposób metro wzywa ludność do zastosowania się do tych środków z zamiarem zapobiegania rozprzestrzenianiu się grypa i inne choroby. Warto pamiętać, że nagłe zmiany w temperatura , zwłaszcza przez klimatyzację w wagonach, oraz odpocząć właściwie.
Czy chcesz otrzymać więcej informacji o swoim zainteresowaniu? Zarejestruj się u nas $