Moc umysłu pomaga wyleczyć ciało

• Kwiecień 28, 2024

Istnieje kilka technik, które pozwalają uzdrawiaj umysł i bezpośrednio wpływają na pewne warunki, takie jak pozytywne myśli, medytacja o hipnoza , zgodnie z serią artykułów opublikowanych w prestiżowym czasopiśmie naukowym Newscientist .

W związku z tym redaktor publikacji, Jo Marchant , wyjaśnia, że ​​przeprowadzono kilka badań, w których te alternatywy pozwalają umysł wywierają znaczący wpływ na określanie stanu zdrowia osoby.

Tego typu techniki pozwalają im lepiej reagować na leczenie, chorować mniej i mieć lepszą jakość, ponieważ zyskują pewność siebie i innych, poprzez projekcje lub wizualizacje umysłowe.

Redaktor magazynu wyjaśnia, że ​​przeciwnie, ci ludzie z małą pewnością siebie, stres , bez zainteresowania ani pesymistów, którzy nie używają swojego umysłu jako innego narzędzia do wpływania na ich ciało, nie reagują tak skutecznie na leczenie i stają się coraz bardziej chorzy.

"O ile jesteśmy zdolni, poprzez dyscyplinę, do generowania wystarczająco elastycznych stanów mentalnych, możemy z pewnością przezwyciężyć pułapki ciała i tego rzekomego nieubłaganego determinizmu, który przedstawia genetyka".

Jako przykład przytacza szereg zalet tych technik, takich jak:

The medytacja zwiększa odpowiedź immunologiczną szczepienia chroni przed nawrotami ludzi rak , zapobiega depresja , łagodzi warunki skórne i opóźnia starzenie się , a nawet opóźnia postęp HIV , według Centrum Umysłu i Mózgu Uniwersytetu Kalifornijskiego .

Pozytywne myśli pozwalają lepiej odzyskać operacjach (jak te z rak o niewydolność nerek) , łagodzi stres i stymuluje przywspółczulny układ nerwowy (odpoczynek, trawienie).

The efekt placebo , z informacjami z Harvard Medical School , może powodować poprawę w objawach pacjenta Zespół jelita drażliwego , poprzez ten proces Samo uzdrawianie umysłu i ciała , nawet wiedząc, że to po prostu placebo .

The hipnoza, ponieważ generuje sugestie i oczekiwania, takie jak placebo, może pomóc kontrolować ból, depresja , zaburzenia snu , Otyłość , astma i choroby skóry , według naukowców z University of Hull, Wielka Brytania

"Teraz nauka, wspierana przez rygorystyczne badania, może zobaczyć, że umysł jest kluczem do zdrowia i prawdopodobnie najważniejszym aktywnym składnikiem wszystkich leków ", mówi. Jo Marchant .

Śledź nas na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku i YouTube

Medycyna Wideo: SAMOLECZENIE -jak uwolnić się od chorób ,jak wyzdrowieć, jak się uleczyć (Kwiecień 2024).