Zdjęcia: 7 wegetariańskich nawyków, które powinieneś skopiować

• Może 12, 2024

Jedząc 7 kawałków owoców i warzyw dziennie zmniejsza się ryzyko przedwczesnej śmierci o 42%, wynika z badań opublikowanych w Journal of Epidemiology and Community Health. Tak więc Jakie korzyści można uzyskać, nabywając przyzwyczajenia wegetarian?

Diety wegetariańskie są zdrowe, ponieważ zmniejszają ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2 i raka "- czytamy w artykule Centrum Zdrowia Młodych Kobiet.

Z tego powodu pokażemy Ci zdrowe nawyki, które musisz zdobyć, aby poprawić swoje życie. Odkryj je w tej galerii zdjęć!

Medycyna Wideo: 212th Warsztat Poszukiwaczy Wiedzy Luty 22 2018 (Może 2024).