Obejmuj się, całuj i słuchaj
Może 2024
Czy czujesz potrzebę sprzątania w każdym momencie i nie znasz przyczyn? Może czas, abyś zadał sobie pytanie: Jakie są objawy lęku?
Badanie opublikowane w czasopiśmie Aktualna biologia zapewnia, że jednym z objawów lęku jest powtarzanie się zachowań.
"W czasach stresu ludzie mają powtarzające się zachowania, takie jak czystość; daje im poczucie kontroli nad niepewną sytuacją "- mówią specjaliści.
Więc jeśli zauważysz, że osoba oczyszcza z większą energią i poświęceniem niż to, co jest potrzebne, być może przechodzi przez pewien epizod niepokoju.
Większość ludzi zaczyna się lękać przed 21 rokiem życia: National Alliance for Mental Illness.