Naucz się chronić przed zimowym mrozem

• Może 2, 2024

Pokrycie fajnie Jest to niezbędne w tym sezonie zimowym, ale wiele razy błąd polega na ubiorze ubrań, które pomagają w niewielkim wytwarzaniu i utrzymywaniu ciepła w ciele.

Eksperci w dziedzinie mody, kempingu i zdrowia konsultowani przez Excelsior , zalecamy stosowanie określonej odzieży, która bez przeszkadzania chroni przed niskimi temperaturami.

Enrique Solano , lekarz Ogólnej Kliniki Zdrowia Wyjaśnił, że utrzymanie szyi, tułowia i talii przykrywanej pomaga w regulacji temperatura ciało, więc zasugerował zastosowanie ubioru znanego na całym świecie jako "warstwy "Które są podzielone na trzy:

1. To ten, który ma kontakt z skóra , zapobiega przedostawaniu się chłodu do ciała i musi być wykonany z materiału, który w przypadku pocenia się łatwo wysycha.
2. Druga warstwa to, co oferuje ciepło i trzyma go w ciele. Tutaj musisz założyć wełnę, polarne swetry lub inny materiał, który szybko generuje ciepło.
3. Ostatnią warstwą powinna być kurtka, marynarka, płaszcz lub płaszcz przeciwdeszczowy, który pozwala odeprzeć wiatr i zapobiega przedostawaniu się go do ciała, ale musi również zapewnić utrzymanie ciepła generowanego przez dwie poprzednie warstwy.

Według specjalistów stosowanie rękawic musi być najważniejsze; najlepiej wybierz pluszowy i workowaty. Poza tym głowa może zakryć ją czapką lub nausznikami, które trzymają temperatura ciepły

Ponadto usta powinny nawadniać je w sposób ciągły, na przykład za pomocą maści, które smarują i unikają peeling .

Z Twojej strony szyję można przykryć "golfem" lub szarfami o zamkniętej dzianinie, które służą jako filtr do oddychać .

Pamiętaj, że musisz uzupełnić swoją garderobę wygodnymi butami, które również chronią Cię przed zimnem. Nie zapomnij także nawodnić swojego skóra z kremem, aby uniknąć wysuszenia. A ty jesteś gotowy, aby stawić czoła niskim temperaturom?

Dołącz do nas Twitter i Facebook .

Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji na ten temat, nie zwlekaj zarejestruj się z nami

Medycyna Wideo: Jak Przygotować Motocykl Do Zimy? Zimowanie Motocykla. Porady Motocyklowe motobanda.pl (Może 2024).