Wpływa na poziom cholesterolu
Może 2024
Często osoby chore na cukrzycę mają problemy ze stopami. Częścią problemu jest to, że utrata czułości sprawia, że ludziom trudno jest się zorientować, czy mają blistry czy bóle.
W wywiadzie dla GetQoralHealth , endokrynolog i diabetolog, María Elena Sañudo, wyjaśnia diagnozę stopy cukrzycowej:
Jeśli małe rany nie są leczone, mogą się nasilić i stać się wrzodami: głębokimi i ciężkimi ranami. Jeśli owrzodzenie zostanie zainfekowane, może być konieczne udanie się do szpitala w celu leczenia lub, w bardzo poważnych przypadkach, zważenie amputacji kończyny, czyli odcięcia stopy.
Oto kilka wskazówek, jak chronić stopy, jeśli żyjesz z cukrzycą:
1. Utrzymuj poziom cukru we krwi jak najbliżej normalnego poziomu.
2. Przestrzegaj zaleceń lekarza dotyczących jedzenia i ćwiczeń.
3. Myj stopy ciepłą wodą - nie gorącą - i łagodnym mydłem każdego dnia.
4. Dobrze wysusz stopy, szczególnie między palcami. Użyj miękkiego ręcznika i wysusz je delikatnymi pociągnięciami, bez ich tarcia.
5. Zmiękcz skórę stóp, nakładając krem lub balsam na bazie lanoliny, szczególnie na piętach. Jeśli skóra jest pęknięta, skonsultuj się z lekarzem.
6. Sprawdzaj swoje stopy każdego dnia. Może być konieczne użycie lustra do obserwacji roślin. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli zauważysz zaczerwienienie, obrzęk, uporczywy ból, drętwienie lub mrowienie w dowolnej części stopy.
7. Unikaj zabiegów na kalusach, stwardnieniu skóry lub obrzękach, bez uprzedniej konsultacji z lekarzem.
8. Potnij paznokcie prosto, aby zapobiec ich inkarnacji.
9. Przydatne może być namoczenie paznokci w ciepłej wodzie, aby zmiękczyć je przed cięciem. Ostrożnie spasuj brzegi paznokci.
Jeśli zauważysz obecność pęcherzy, pęknięć lub ran; Oprócz obszarów zaczerwienienia skóry i podwyższonej temperatury, lub jeśli wykryto, że część stopy ma niższą temperaturę lub ma czarnawe zabarwienie, należy natychmiast udać się do lekarza.