Ćwicz, aby uniknąć nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu dotyka jedną na cztery kobiety, niezależnie od wieku. Według Narodowe Instytuty Zdrowia Stanów Zjednoczonych, to utrata kontroli nad pęcherzem moczowym, więc głównym objawem jest niewielkie lub obfite i niekontrolowane wyjście z moczem.

Główną przyczyną nietrzymanie moczu mocz jest osłabieniem mięśni, które utrzymują pęcherz zamknięty, więc często zdarza się kichanie, śmiech lub podnoszenie przedmiotów. mocz .

Możesz być także zainteresowany: 7 kroków do nietrzymania moczu

Jednak inne czynniki, które rozwijają nietrzymanie moczu mają nadwagę, ciążę, menopauzę, uszkodzenia neurologiczne, przyjmowanie leków i infekcji moczem oraz problemy z prostatą, w przypadku mężczyzn.

 

Ćwicz, aby uniknąć nietrzymania moczu

Ten problem zdrowotny może wpływać na styl życia ludzi, ponieważ przestają wykonywać określone czynności, martwią się zapachem i plamami na ubraniach.

Jednak realizacja ćwiczenie Jest to skuteczne rozwiązanie problemu nietrzymania moczu, a także odpowiedniej ochrony w celu zmniejszenia dyskomfortu.

Dlatego TENA , marka SCA, światowego lidera nietrzymania moczu, promuje ćwiczenie przez jego 8. Carrera TENA "Bieganie w rodzinie".

Już ósmy rok z rzędu wyścig uznawany jest za ważne rodzinne wydarzenie rekreacyjne iw tym roku jest skonsolidowany, ponieważ liczył na udział ośmiu tysięcy biegaczy, o trzy tysiące więcej niż w poprzednich edycjach.

VIII wyścig TENA "Bieganie w Rodzinie" miał dwa tryby: 3 km i 5 km, opcje, które pozwalają zachować otwarte możliwości uczestnika i każdy może mieszkać w środowisku integracyjnym.

Tor wyścigowy Reforma był miejscem wyścigu, którego celem było wykazanie, że nietrzymanie moczu w produktach TENA nie stanowi bariery w kontynuowaniu pełnego i zdrowego życia w idealnym środowisku, w którym można mieszkać z rodziną, dobrze się bawić i ćwiczyć. A Ty, jakie leczenie masz na nietrzymanie moczu?


Medycyna Wideo: Nietrzymanie moczu: 5 roślin, które Ci pomogą |Zdrowie 24h (Może 2024).