• Może 4, 2024

Wielokrotny wygląd jest zwykle bardzo ważny dla ludzi, więc wybierane są mody lub rozwijają się zaburzenia jedzenia, takie jak bulimia, które poważnie szkodzą Twojemu zdrowiu.

Mam kilku przyjaciół, którzy cierpią lub cierpieli, bulimia , Zgodnie z definicją Hiszpańskie Towarzystwo Medycyny Psychosomatycznej, To zaburzenie odżywiania polega na pojawieniu się nawracających epizodów żarłoczności, a następnie niewłaściwych zachowań kompensacyjnych, takich jak samoistne wymioty, nadużywanie środków przeczyszczających i leków moczopędnych oraz post lub nadmierna aktywność fizyczna.

Podobnie jak w przypadku anoreksji, osoba, która cierpibulimia Nie obiektywnie widzi swojego ciała i masy ciała. Mogę was zapewnić, że moi przyjaciele źle się bawili.

Dlatego zespół naukowców proponuje nowy zabieg składający się ze specjalnego lustra, aby pomóc w leczeniu dziewczynek bulimia . 

Zespół naukowców prowadzony przez Dr Sandra Díaz-Ferrer z Uniwersytet w Granadzie (Hiszpania) przeprowadzili interesujące badanie, które mogłoby poprawić leczenie bulimia Nerwowy. Przy udziale 29 kobiet, których główną cechą było duże niezadowolenie z ciała i zdiagnozowano zaburzenie, naukowcy zastosowali kilka technik.

Jedną z nich, która może wydawać się prostsza, było zaproponowanie tym kobietom, aby spojrzały na swoje ciało w lustrze i opisały je w sposób neutralny i obiektywny; Chodziło o to, aby wiedzieć, co naprawdę czuli, gdy zobaczyli swoje odbicie.

Emocje i negatywne myśli

Cel badania, który został opublikowany w czasopiśmie Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry , to nie jest tak, że kobiety zmieniają swoje ciała ", ale że są zdolne do zaakceptowania i kochania ich takimi, jakimi są".

Dr Diaz podkreśla, że ​​kobiety nie powinny pozwalać, by lustra stały się wrogami. "Lustro powinno być środkiem do odzwierciedlenia światła, które ma każda osoba, czegoś, co nie rozumie mody i ideałów piękna", mówi.A co widzisz, kiedy patrzysz w lustro?