• Może 21, 2024

W twoich żyłach podróżujesz elementami, które wykraczają poza białe i czerwone krwinki i które również mają zdolność do zmiany twojego zdrowia; przykład, cholesterol. Jeśli jest w 240 lub więcej, istnieje ryzyko wystąpienia zawału mięśnia sercowego, jak wskazują informacje z Spanish Heart Foundation (FEC).

Cholesterol to woskowata, tłusta substancja, która występuje naturalnie we wszystkich częściach ciała, ponieważ wymaga pewnej ilości do funkcjonowania, ale w nadmiarze gromadzi się w ściankach tętnic, zwężając je ", sugeruje artykuł z Biblioteka Narodowa Zdrowia Medycznego Stanów Zjednoczonych.

Czy czujesz się zdrowy?

Według Hiszpańska Fundacja Serca, Są to parametry, które mogą pomóc ci określić, czy twój poziom cholesterolu jest bardzo wysoki, czy normalny.

1. Normalny: mniej niż 200 mg / dl (jest to miara wskazująca, że ​​w 1 dl (decylitr) surowicy lub próbki występuje ilość w mg (miligramy) związku).

2. Normalny - wysoki: od 200 do 240 mg / dl. Uważa się również hipercholesterolemię na poziomie cholesterolu całkowitego powyżej 200 mg / dl.

3. Wysoka: powyżej 240 mg / dl.

Hipercholesterolemia nie wykazuje objawów ani objawów fizycznych. Oznacza to, że diagnozę można postawić tylko poprzez badanie krwi, które określa poziom cholesterolu i trójglicerydów "- mówi. FEC.

Dlatego ważne jest, aby zachować zrównoważoną dietę, ale przede wszystkim wykonywać regularne ćwiczenia, ponieważ zmniejsza to poziom cholesterolu we krwi. Uważaj

Ponieważ czytasz to ...

Dlaczego ludzie z tatuażami są atrakcyjni?

Jak długo trwa menopauza i jakie są jej pierwsze objawy

Najbardziej niebezpieczny sprzęt na siłowni

Zalety owsa ... Będziesz zafascynowany!