• Kwiecień 29, 2024

Rośliny i zwierzęta wytwarzają substancje, które mogą być toksyczne dla ludzi, nawet śmiertelne, jak to ma miejsce w przypadku bakterii. Jest to sygnalizowane przez University of Maryland. Jednak pochodzenie tych substancji jest nie tylko naturalne: są one w środkach owadobójczych, nawozach i herbicydach stosowanych w żywności.

Z tego powodu GetQoralHealth stwórz Program Detox w 7 dni. Za pomocą których można oczyścić różne narządy ciała: wątrobę, nerki i jelita. Pozwoli ci to poczuć więcej energii, twoja skóra będzie wyglądała na bardziej nawilżoną, a wewnętrzne funkcjonowanie twojego ciała poprawi się o 100%.

Nie bój się być początkującym!

Idealny jest do detoksykacji organizmu dwa razy w roku, ale najpierw musisz wiedzieć, jak zacząć to robić, więc dajemy ci następujące wskazówki, z informacjami od centrum eksperta od żywienia Les Gemeaux, Estefanía Sierra.

1. Rozpocznij dzień od zwykłej szklanki wody. W ten sposób poprawia się tranzyt jelitowy i wspiera oczyszczającą funkcję wątroby. Ponadto ważne jest, aby w ciągu dnia pobrać około 2 litrów wody o niskiej mineralizacji.

2. Kontroluj głód koprem. Nasiona te są pełne przeciwutleniaczy. Kiedy je przeżujesz, uwalniają one korzystne oleje, które poprawiają trawienie i równoważą poziom cukru.

3. Powiedz "nie" używkom. Trzymaj się z dala od przygotowywanych soków i napojów gazowych. Ponieważ pęcznieją żołądek i utrudniają oczyszczenie. Jeśli twoje ciało zostanie oczyszczone, przyniesie więcej w ciągu dnia i nie będzie potrzeby spożywania kofeiny.

4. Wybierz fioletowy kolor swojego ulubionego , Kolor ten można znaleźć w sardynkach, śledziach i anchois oraz w warzywach, takich jak cebula purpurowa, kapusta purpurowa, fasola, fioletowe winogrona i buraki. Mają antocyjany, które są silnymi przeciwutleniaczami.

5. Uważaj na sól. Jedna łyżeczka dziennie wystarcza, ponieważ sól utrudnia oczyszczenie i sprzyja zatrzymywaniu cieczy. Dlatego odczuwamy wzdęcia, szczególnie w nogach.

Pamiętaj, że twoje zdrowie jest w twoich rękach. Nie zapomnij tego! Odkryj Program Detox w 7 dni i eliminuj to, czego nie potrzebujesz, a to uniemożliwia ci osiągnięcie swoich celów, Na co czekasz?

Medycyna Wideo: NIE BÓJ SIĘ DUŻYCH PRZYNĘT (ft. Kanalgratis) Episode II (Kwiecień 2024).