Wiek biologiczny ujawnia starzenie

• Może 9, 2024

The wiek biologiczny ujawnia prawdziwe starzenie się naszego komórki , to znaczy, jak stawili czoła upływowi czasu. Jeśli więc możesz odkryć, w jaki sposób się postarzały, możesz wiedzieć, co jest prawdą wiek biologiczny .

W związku z tym naukowcy z Instytutu Maxa Plancka (Niemcy) po raz pierwszy zidentyfikowali grupę białka które pozwalają poznać prawdę wiek biologiczny osoby. Są to cząsteczki, które są uwalniane, gdy końce chromosomy (telomery) są skrócone, zjawisko, o którym udowodniono, że jest powiązane ze starzeniem się, według informacji z vitónica.com

Pomiar tych telomerów pozwala nam poznać naszą wiek biologiczny i skłonność do cierpienia chorób typowych dla starości, co można osiągnąć poprzez badanie krew , według dr Esther Ovin, gerontologa, który zajmuje się oceną wieku biologicznego.

"70% starzenia się jest związane z długością telomerów; znać wiek biologiczny i mierzenie starzenia się komórek za pomocą oceny przeciwstarzeniowej pomaga nam poznać nasz stan zdrowia, a przede wszystkim zapobiegać chorobom związanym z wiekiem, a także poprawiać jakość życia. "

Aby dowiedzieć się więcej o determinacji wiek biologiczny , w GetQoralHealth Prezentujemy wideo z kliniki Shawellness, w której wyjaśniają badanie długości telomeru:

Oprócz ładunku genetyczny , środowisko i styl życia, takie jak stres , jedzenie, jakość spać , palenie pić alkohol, itp. wpływają na nasze ciało i obniżają jakość życia - wyjaśnia dr Ovin.

Dlatego też, w celu zapobiegania chorobom związanym ze starzeniem się, takim jak choroby sercowo-naczyniowe , ważne jest, aby zacząć zmieniać nasze nawyki stylu życia dla najzdrowszych.

Pamiętaj, że dobre starzenie się zależy od czynników fizycznych, psychicznych i emocjonalnych, więc osiągnięcie dobrego stanu zdrowia dzisiaj pozwoli ci mieć lepszą jakość życia jutro.

Śledź nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Medycyna Wideo: 3 Niezdrowe Nawyki, Które Przyspieszają Starzenie Się (Musisz przestać robić te!) (Może 2024).