• Kwiecień 29, 2024

Za coś, co mówią, że my, Meksykanie, jesteśmy najbardziej zestresowani na świecie i to, że posiadanie stylu życia, w którym znajdują się presja na pracę, rodzina, a także daje nam przestrzeń dla siebie, jest skomplikowane. Dziś zna niektóre z (banalnych) rzeczy, które bardziej stresuj kobiety .

WedługStephanie Mc Clellan iBeth Hamilton , autorzy książkiJaki stres! skutki stresu są bardziej intensywne i ciągłe u kobiet niż u mężczyzn.

Banalne rzeczy, które bardziej podkreślają kobiety

1. Zwiększenie wagi. Zdaniem dietetyk, Moniki Mazy, jest to jedna z rzeczy, które stresują i obniżają samoocenę kobiet, ale pamiętaj, że najważniejszą rzeczą jest działanie: zmiana nawyków, ćwiczenia i przede wszystkim wizualizacja tego, że jesteś chudy, aby zacząć To wiara w ciebie.

2. Zwilż swój telefon komórkowy , To bardzo stresujące i więcej, jeśli masz smartfon o ponad 10 tysiącach peso. Kluczem do tego jest ostrożność podczas chodzenia do łazienki itp. I chociaż idealnym rozwiązaniem jest posiadanie ubezpieczenia ochronnego, możesz zdecydować się na wodoodporny ochraniacz (do 2 m głębokości) i opada (do 2 m wysokości).

Z doświadczenia, LifeProof To dobry wybór; Jego konstrukcja jest bardziej elegancka, mniej szorstka i zapewnia dużo ochrony. Jest wszędzie hermetycznie pokryty i ma mikę, która chroni twój ekran.

Medycyna Wideo: Maja Ostaszewska, 20m2 talk-show, odc. 299 (Kwiecień 2024).