6 produktów spożywczych, które zajmą się Twoim penisem

• Może 2, 2024

Większość ludzi żyje bez martwienia się o dieta Jednak ostatnie badania wykazały, że zbilansowana dieta i niektóre produkty spożywcze mają pozytywny wpływ na organizm zdrowie z penis .

Istnieją owoce i warzywa, które pomagają zapobiegać chorobom, takim jak rak prostaty , oprócz poprawy jakości plemniki do jakiejkolwiek genetycznej awarii. Chcesz wiedzieć, który? GetQoralHealth poleca żywność, którą powinieneś włożyć do swojej dieta dbać o ciebie penis .

1. Arbuz: dochodzenia University of Texas A & M sugerują, że kawałek tego owocu działa tak jak Viagra dzięki wysokiej zawartości cytrulina , który relaksuje naczynia krwionośne jak słynna niebieska pigułka. Zwiększa również produkcję tlenek azotu , podstawowy gaz do produkcji erekcja .

2. Granada: pomaga walczyć z zaburzenia erekcji i zwiększa ilość plemniki w nasienie , który poprawia życie seksualne , Ponadto naukowcy odkryli, że sok z tego owocu niszczy komórki, które generują rak prostaty , ponieważ zawiera przeciwutleniacze bardzo potężny jak ellagitanino.

3. Brokuły i pomidory: dwie porcje tych warzyw w tygodniu zmniejszają ryzyko cierpienia rak prostaty , The University of Illinois pokazał, że jeśli pomidor jest spożywany w sosie lub siekany, jego korzyści rosną. W ten sam sposób zwiększa się stężenie związków siarki w brokułach, co zwiększa aktywność likopenu, substancji przeciwnowotworowej.

4. Soczewica i fasola: University of California sugeruje, że ciągłe spożywanie tych roślin strączkowych zawierających folan zmniejsza o 30% liczbę plemniki uszkodzony z powodu przyczyn genetycznych. Należy pamiętać, że 4% plemniki zdrowego mężczyzny porta chromosomy co mogą wygenerować aborcje i zaburzenia takie jak Zespół Downa i Turner.

Teraz, gdy już wiesz, jakie korzyści płyną z posiadania zdrowej diety, nie zapomnij uwzględnić w niej wcześniejszych pokarmów dieta , Popraw swoje zdrowie i ty życie seksualne w naturalny sposób!