10 objawów nadmiaru kortyzolu

• Może 2, 2024

Kiedy występuje brak równowagi lub zmiana poziomu kortyzolu, spowodowane przez stres i niepokój, na przykład, mózg wysyła sygnał do nadnercza tak, że uwalniają jeszcze więcej, co prowadzi do nadmiaru kortyzolu.

Jeśli stres a lęk pozostaje przez długi czas, poziom kortyzolu pozostanie podwyższony, powodując wiele problemów metabolicznych, a nawet może generować Zespół Cushinga , co powoduje nadmierne gromadzenie tłuszczu w różnych częściach ciała.

Głównym celem kortyzolu jest zapewnienie glukoza do mózgu, dla którego zniszczy wszystkie inne tkanki, białka, białka mięśniowe, użyje kwasów tłuszczowych i zamknie wejście do innych tkanek. Oznacza to, że reguluje on 3 paliwa, dlatego ważne jest, aby rozpoznać, kiedy nastąpią jakiekolwiek zmiany w poziomie kortyzolu.

Oznaki podwyższonego poziomu kortyzolu są następujące:

1. Zmiany nastroju, ciągła drażliwość, uczucie gniewu i pragnienia
2. Trwałe zmęczenie, nawet jeśli nic nie robimy.
3. Bóle głowy.
4. Nadciśnienie.
5. Brak apetytu, nadmierne gula i / lub problemy z trawieniem spowodowane brakiem równowagi chemikaliów mózgowych, takich jak serotonina, dopamina i endorfiny.
6. Częste oddawanie moczu, biegunka lub zaparcie.
7. Bóle lub skurcze mięśni i zmęczenie.
8. Niepłodność i przerwanie miesiączki.
9. Utrata pamięci, ponieważ wysokie poziomy kortyzolu uszkadzają połączenie między komórkami mózgowymi.
10. Zmniejszenie obrony.

Nadmiar kortyzolu może wskazywać na problemy w nadnercza lub w przysadka, i obecność dużych ilości trójglicerydy we krwi mogą wskazywać na podwyższony poziom kortyzolu.

Dlatego też, jeśli istnieje więcej niż trzy z powyższych objawów lub zwiększenie masy ciała bez wyraźnego powodu, ważne jest, aby zwrócić się do specjalisty o specjalistyczną opiekę.

Medycyna Wideo: 6 SPOSOBÓW JAK OBNIŻYĆ KORTYZOL / JAK MNIEJ SIĘ STRESOWAĆ? (Może 2024).