Zadbaj o planetę i popraw swoje zdrowie!
Może 2024
Jeśli chcesz schudnąć naturalnie i w zrównoważony sposób, to dieta paleo To dobry wybór.
The dieta paleo opiera się na żywności bogatej w białko (dobre tłuszcze, które nie powodują tłustości) i błonnika, zgodnie z Dr Salomon Jakubowicz , badacz medyczny w endokrynologii.
Dzięki wysokiej zawartości białka łatwiej kontrolować apetyt, a ataki lękowe zmniejszają się po trzecim dniu, w którym zaczyna się ten rodzaj jedzenia.
Przygotuj te przepisy i zacznij swoje dieta paleo z zaleceniami, które ci daje GetQoralHealth
1. Łosoś z cytryną