• Może 13, 2024

The objawy tego zaburzenia psychiczne znasz ich bardzo dobrze, chociaż być może nie wiesz do tej pory abulia bez zachętę zrobić coś , nawet nie to, co naprawdę lubisz lub walcz o wyznaczony cel, jako wyścig uniwersytet, studia i do pracy zapłacić ci samochód lub podróż co cię podnieca

Tak jest złożony Jak poznać, czego chcesz osiągnąć rzeczy, ale dzieje się coś, czego nie masz zachętę ani siły, aby móc zacząć i jedyną rzeczą, którą możesz aspirować jest a zajmują cię w zadaniach małoletni .

Wideo: 4 cierpienia, które poprawiają się ze śmiechu

Tych wokół ciebie zostało zaszczepiony pomysł, że jesteś luźna osoba i konformista czego nie chcesz dołożyć starań ani w większości minimum , a zaraz otrzymasz pieczęć z "Nini" .

Brak ci woli i motywacji

I chociaż jest to obraz, który wydaje się opuszczony , wygodnie jest to wiedzieć tęsknić z będzie i motywacja wykonać codzienne zadania , jest uleczalne , przy wsparciu psychologa.

Możesz też integrować do twojego życia aktywność fizyczna ćwicz trochę sport , dołączając do projekt społeczny jako ochrona z zwierzę , opiekania czas i wsparcie dla znajomy kto tego potrzebuje, a także uczestniczyć w szkoła i jeśli to możliwe, znajdź zatrudnienie dla odzyskać moc na żywo .

The psycholog Hans Olvera , badacz Ibero-amerykański uniwersytet , wyjaśnia, że ​​najważniejsze wykryć jaka jest obecność abulia , ponieważ czasami dodaje do różnych cierpienie lubisz, kiedy mieszkasz depresja , udręka lub są zmiany, takie jak zaburzenia odżywiania ".

 

W tych przypadkach ten brak zachętę jest to charakterystyczne i w tych przypadkach jest niezastąpiony które otrzymujesz leczenie psychologiczne , aby znaleźć przyczynę, która prowadzi do tych stanów i mocy traktuj je .

Możliwe też, że pojawia się, gdy napotkasz sytuacje nieznany , gdzie nie masz doświadczenie i nie wiesz, jak powinieneś zmierzyć się z nimi , jak wtedy, gdy masz pierwszą pracę, zmienić rok szkolny lub dostać się do miejsca, w którym wszystko jest nowy dla ciebie

Fakt niewiedzy czego się spodziewać i jak działać to sprawia, że ​​czujesz zniechęcony , straszny i bez entuzjazm dla kontynuować .

Ważna rzecz, mówi specjalista , jest wykrycie źródła tego braku zachętę aby móc go leczyć, od tamtej pory scenariusze podobnie jak ten drugi, który jest o czymś tymczasowy które zostaną pokonane, gdy tylko przyzwyczaisz się do nowego warunki .

Jednak pod innymi okoliczności jako rozpacz lub lęki zakorzenione , może stać się sytuacją stały co może wpłynąć poważnie ty rozwój .

Co zrobić, aby zapobiec abulia?

Najważniejsze, zapewnia lekarz Hans Olvera , czy ty zostajesz aktywność nie tylko w samolocie fizyczne ale także w emocjonalne to znaczy robi sport , spełniając twoje obowiązki codziennie, szukając czegoś przysługę od kogo ty surround .

Co jest jeszcze lepsze: tworzenie obligacje towarzyski pozytywny , spotkaj się z ludźmi, którzy mają dobre postawa przed życie i z kim możesz mówić i współistnieć wymiana doświadczenia przyjemny, w ten sposób entuzjazm Zawsze będzie po twojej stronie.