Odkryj, czy jesteś podatny na raka skóry

• Kwiecień 29, 2024

Wpływ promieni ultrafioletowych na naskórek ludzkości wzrasta z biegiem czasu, ze względu na zmniejszenie warstwy ozonowej, dlatego ważne jest, aby zapobiec tym szkodom, które mogą pochodzić od małych plamek. rak skóry .

Dlatego Ministerstwo Zdrowia Okręgu Federalnego , Laboratoria La Roche-Posay i Meksykańskie Towarzystwo Dermatologiczne uruchomili program "Razem przeciwko rakowi skóry" , w celu podniesienia świadomości wśród społeczeństwa na temat szkód spowodowanych ekspozycją na słońce bez ochrony.

Sto tysięcy próbek kremu przeciwsłonecznego o współczynniku 50 zostanie rozmieszczonych tak, aby ludzie przyjmowali nawyk codziennego smarowania kremem z filtrem przed wyjściem na ulicę lub w czasie, gdy jest więcej promieniowania słonecznego.

Ponadto stworzyli narzędzie do wykrywania, czy ludzie mają jakiekolwiek ryzyko cierpienia rak skóry , Jeśli chcesz go odkryć, musisz po prostu wejść www.juntoscontraelcancerdepiel.com.mx lub odpowiedz na poniższy kwestionariusz:

1.- Jaki jest kolor twojej skóry? Bardzo biały (albinos) Biały (z piegami) Brunette clear Black Brunette

2.- Jakiego koloru są twoje włosy? Red Blonde Coffee Dark Brown Black

3.- Jaki jest kolor twoich oczu? Blue Green Coffee / Black Hazel

4.- Ile moli masz na swoim ciele? Mniej niż 40 Więcej niż 40

5. Czy kiedykolwiek miałeś ciężki oparzenia słoneczne (oparzenia pęcherzowe z towarzyszącym bólem, który zatrzymuje się podczas snu)? Tak Nie

6.- Czy znasz jakieś przypadki czerniaka w twojej rodzinie? Tak Nie

7.- Czy w twoim zawodzie uprawiasz jakiś sport na świeżym powietrzu lub jakieś hobby, które robisz, abyś był regularnie wystawiony na słońce? Tak Nie

8.- W lecie jesteś wystawiony na słońce między południem a 16.00 Tak Nie

9.- Kiedy jesteś wystawiony na działanie słońca, czy jest on chroniony zgodnie z wytycznymi (ubrania i produkty)? Tak Nie

10.- Czy korzystasz z solarium? Tak Nie

Według Fermín Jurado , Dyrektor Centrum Dermatologicznego Ladislao Pascua Jeśli masz więcej niż pięć pozytywnych pytań, powoduje to, że jesteś osobą wysokiego ryzyka, więc powinieneś postępować zgodnie z podstawowymi zaleceniami dotyczącymi profilaktyki i udać się do specjalisty. Aby uzyskać diagnozę bliżej swojego fototypu, możesz wykonać ankietę bezpośrednio na stronie programu.

Postępuj zgodnie z podstawowymi środkami

Wybierz odpowiednią fotorezystancję zgodnie z typem skóra , z dostatecznie wysokim współczynnikiem UVB i silną ochroną UVA.

1. Nakładaj odpowiednią ilość produktu co 2 godziny.
2. Chroń się tkaninami, czapkami i okularami przeciwsłonecznymi, które mają filtry UV.
3. Unikaj wystawiania się na słońce, gdy jest ono maksymalnie (o 16:00).
4. Pij wodę regularnie po wystawieniu na działanie słońca.

The rak skóry Można temu zapobiec, ponieważ 90% wcześnie wykrytych czerniaków można leczyć. Ważne jest, abyś udał się do dermatologa, aby okresowo sprawdzał skórę przed zabiegiem obrażenia podejrzane lub zwiększające wielkość moli. Dobre nawyki i odpowiednie środki podczas opalania pomogą zapobiegać wystąpieniu czerniaków.