• Może 16, 2024

Jeśli rzucisz skórka z ananasa i cieszysz się tylko owocem, straciłeś dobrą okazję schudnąć .

Badanie przeprowadzone przez Journal of Agricultural and Food Chemistry (Stany Zjednoczone) ujawnia, że skórka z ananasa Jest bogaty włókno i polifenole ; pierwsza pomaga poczuć ciało nasycone, a drugie, ponieważ oczyszczają ciało w sposób naturalny.

Kolejna korzyść z skórka z ananasa jest to, że poprawia twoje trawienie i obniża poziom cholesterolu. Jest również moczopędny, idealny do zmniejszenia retencja płynów i tkanki tłuszczowej.

Zrób to w wodzie!

Możesz się zastanawiać, jak zjeść skórki z ananasa, aby nie zadrapać ani nie smakować gorzko. Następnie podajemy ten przepis, który jest bardzo łatwy w przygotowaniu i pyszny.

Składniki:

Pół skorupy ananasa

1/2 litra wody

Mały kawałek cynamonu

Przygotowanie:

Zagotuj wodę ze skórki ananasowej i cynamonem przez 30 minut. Ochłodźmy.

Odcedzaj i pij przez cały dzień.

Jeśli weźmiesz to ananas skórki wody, aby schudnąć każdego dnia zauważysz więcej połóż brzuch i poczujesz się lżejszy.

Prezentujemy ten film, który pomoże Ci w prosty i skuteczny sposób spalaj tłuszcz z wodą ananasa .

Medycyna Wideo: WODA ZA DARMO - zrób to sam - www.wodazadarmo.pl (Może 2024).