• Może 5, 2024

Chociaż nie przestałeś uczęszczać na wszystkie zajęcia Zumby i od czasu do czasu próbujesz chodzić zamiast zabierać ciężarówkę do pracy ... Prawda jest taka, że ​​od kilku dni ból bioder spowodował, że się obudziłeś z łóżka, każdego dnia, być udręką.

Co jednak może spowodować, jeśli mają aktywne życie?

Regularnie ból ten występuje zwykle w stawie lub wokół niego (pachwiny, uda, a nawet kolano), aw niektórych przypadkach może być odzwierciedleniem problemów z tyłu ", mówi artykuł Biblioteka Narodowa Medycyny Stanów Zjednoczonych.

Przyczyny bólu stawu biodrowego

1. Zła pozycja do spania

Jeśli jest to punktowy (dokładny) dyskomfort, zwykle pojawia się i znika.

2. Zapalenie kaletki

Jest to zapalenie lub podrażnienie torebki (worka), woreczek pełen płynu, który działa jak bufor pomiędzy mięśniami, ścięgnami i kośćmi. Ten ból jest często odczuwany, gdy wstajemy z krzesła lub łóżka.

3. Rwa kulszowa

Znany również jako neuropatia nerwu kulszowego, wykazuje słabość, drętwienie lub mrowienie w nogach i biodrach.

4. Martwica kości biodrowej

Jest to martwica (śmierć tkanki), która wynika z braku dopływu krwi do kości.

5. Zapalenie stawów

Jest to spowodowane starzeniem, zużyciem lub pęknięciem stawu, które często powoduje ból, obrzęk i sztywność.

Oto kilka sposobów na uniknięcie tego dyskomfortu: śpij z poduszką między nogami, unikaj czynności, które prowadzą do przeciążenia (wagi), staraj się utrzymać zdrową wagę i sprawdź, czy Twoje buty są w dobrym stanie.

Jeśli ból jest bardzo intensywny, możesz wybrać leki przeciwbólowe. Jeśli jednak jest to bardzo trwałe, ważne jest, abyś udał się do lekarza tak szybko, jak to możliwe.

Ponieważ czytasz to ...

Jak długo trwa menopauza i jakie są jej pierwsze objawy

Produkty higieny osobistej, których nie zaleca dermatolog

Zakrzepica żylna: objawy i przyczyny

Objawy cukrzycy u 30-letniej kobiety ... Rozpoznaj je na czas!

Medycyna Wideo: BÓL BIODRA (ból stawu biodrowego) - TOP 3 PRZYCZYNY ! (Może 2024).