Spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko zachorowania na raka

• Może 2, 2024

The spożycie alkoholu jest powszechnym elementem w uroczystości Jednak w grudniu eksperci ostrzegają, że należy go spożywać z umiarem, ponieważ może to zwiększyć ryzyko cierpienia rak , opublikuj portal Dzień zdrowia

"Picie nawet niewielkiej ilości alkoholu może zwiększyć ryzyko rozwoju raka, w tym raka jamy ustnej, raka piersi i raka wątroby " Clare McKindley , dietetyk w klinice Centrum Prewencyjnego Uniwersytetu Teksańskiego.

American Cancer Society, publikuje, że rodzaje raka ten wzrost w stosunku do spożycia alkoholu jest następujący:

• W ustach
• W gardle
• W krtani
• W przełyku
• W wątrobie
• Rak piersi
• W okrężnicy i odbytnicy

Według informacji prasowej istnieją dowody na poparcie używania alkoholu uszkadza komórki i zwiększa ryzyko raka. Aby zmniejszyć ryzyko, eksperci wskazują, że można dokonać pewnych zmian w nawykach konsumentów, bez konieczności psucia partii.

1.- Umiarkowane zużycie do zalecanej dziennej ilości alkohol, to jest 350 mililitrów piwa, 150 mililitrów wina lub 0,5 mililitra likieru.

2.- Maksymalne dzienne spożycie alkoholu Dla kobiety jest to szklanka lub napój, a dla mężczyzn to dwa, według National Cancer Institute w Stanach Zjednoczonych.

3. Unikaj napojów z wieloma kalorie , Napoje połączone z napojami, sokami lub śmietaną są bombą kaloryczną. Otyłość wiąże się również z ryzykiem zachorowania na raka.

Naukowcy uważają, że etanol (lepiej znany jako alkohol etylowy) lub alkohol w piwo, wino lub alkohol, może być odpowiedzialny za zwiększenie ryzyka zachorowania na raka. Pamiętaj, aby sprawdzić procent etanolu na etykietach butelek.
 

Medycyna Wideo: Październik - miesiącem walki z rakiem piersi (Może 2024).