Dlaczego wyrządzasz krzywdę swojemu zdrowiu?

Jaka jest pierwsza rzecz, którą robisz, kiedy wstajesz? Jeśli twoją odpowiedzią jest rozpowszechnianie łóżko , może wkładasz swoje zdrowie z tym Nawyk wydaje się być jednym z najczystszych i uporządkowanych w życiu człowieka, zgodnie z badaniem University of Kingston, w Anglii.

Dochodzenie wyszczególnia, że łóżko Przeciętny dom mieści do 1,5 miliona roztoczy kurzu domowego, jednak gdy łóżko pozostaje bez podszewki, jest nie tylko nieatrakcyjne dla ludzi, ale także nieatrakcyjne dla tych roztoczy.

Możesz być także zainteresowany: Prace domowe uszkadzają twoje dłonie

 

Dlaczego wyrządzasz krzywdę swojemu zdrowiu?

Naukowcy wyszczególniają, że roztocza są wyzwalaczami alergii i chorób układu oddechowego, takich jak astma , ponieważ generują alergeny, które łatwo wdychają podczas snu, więc trzymanie ich z daleka od nas jest idealne.

Kiedy dana osoba przestaje kłaść łóżko, pozostaje ciepłe i suche środowisko, które jest nieatrakcyjne dla tego typu owadów, ponieważ nie mogą w nim przetrwać.

The roztocza Mogą się rozwijać tylko w ciepłym i wilgotnym środowisku, takim jak ten generowany przez nasz pot w nocy. Więc jeśli łóżko nie zostanie usunięte, powietrze wysusza tę wilgoć, a roztocza odwadniają się i giną.

Dzięki temu studium masz już pretekst, by odejść, nie kładąc swojego łóżko ; Jednak nie zapominaj, że higiena jest niezbędna do utrzymania choroby .

Pamiętaj, aby stale myc swoje prześcieradła, zmieniać poduszki i otwierać okna i zasłony, aby światło słoneczne i powietrze wchodziły do ​​twojej sypialni. Pomoże to również odświeżyć się i odświeżyć. A ty, czy masz łóżko po wstaniu?