Czas to pieniądz

• Kwiecień 28, 2024

Jeśli powiedzieli ci, że jest czas, kiedy jesz, twoje ciało przetwarza to lepiej i nie czyni cię gruba, czy byłoby wspaniale, nie sądzisz? Cóż, to już jest rzeczywistość.

Naukowcy z Federacji Amerykańskich Towarzystw Badań Eksperymentalnych odkryli to najlepszy czas na jedzenie a nie przybrać na wadze jest w południe.

Możesz również zobaczyć: 7 wskazówek, aby przyspieszyć metabolizm

To dlatego, że odkryli, że tłuszcz ma wewnętrzny zegar i działa najlepiej o godzinie 12, kiedy to insulina przetwarza żywność prawidłowo, a glukoza nie wzrasta.

Medycyna Wideo: 2.B&B - Czas to pieniądz prod. Luba (Kwiecień 2024).