Gorąca czekolada, pyszny detox!

• Może 5, 2024

Na pewno pomyślisz, że detox regularnie opiera się na napojach owocowych i warzywnych, ale nie jest gorąca czekolada to doskonały sposób na detoksykację .

Według badań opublikowanych przez Faseb Journal, ciemna czekolada jest bogaty w przeciwutleniacze i eliminuje wolne rodniki, które uszkadzają komórki i są odpowiedzialne za przedwczesne starzenie.

Ten przepis jest moim ulubionym: jest prosty, szybki i pyszny, oprócz składników, które pozwalają organizmowi na detoksykację i pomagają utrzymać wagę.

Będziesz potrzebował:

• 1 szklanka wody
• 1 szklanka mleka migdałowego lub kokosowego, niesłodzona
• 1 lub 2 koperty Stevia
• 1 łyżka czystego kakao, niesłodzona

Opcjonalnie:

• 1 szczypta wanilii
• 1 szczypta cynamonu
• 1 szczypta kardamonu

Przygotowanie:

1. Podgrzać wodę w garnku, dodać kakao i przyprawy.
2. Dodaj mleko i lekko uderz.

Przepis: organiczne przyjemności.

Medycyna Wideo: Hubert Czerniak TV #W kuchni #Przepis na zdrowie #Chleb #Czekolada #Naturalne składniki #Funny (Może 2024).