• Kwiecień 30, 2024

Dla większości ludzi tkanki tłuszczowej tworzy negatywne uczucia na temat naszego wizerunku, ponieważ gromadzi się w obszarach, które zapewniają estetykę dla ciała.

Zgodnie z informacjami opublikowanymi w The Huffington Post , tłuszcz w ciele ma pewne zalety dla organizmu, ponieważ pomaga ciału prawidłowo funkcjonować.

Korzystaj z niego w zdrowych ilościach!

1. Ma różne kolory. Naukowcy z University of Sherbrooke Wyszczególniają, że tłuszcz, który gromadzi się w brzuchu, biodrach i udach, jest nie tylko biały, ponieważ jest brązowy ton.

2. Gruby brąz tylko u zdrowych ludzi. Kiedy osoba jest wystawiona na działanie niskich temperatur, brązowy tłuszcz ma za zadanie ogrzać organizm, to znaczy jest odpowiedzialny za wykorzystanie białego tłuszczu jako paliwa do wytwarzania energii i ciepła.

Jednak występuje tylko u osób o prawidłowej wadze iu noworodków. Nadmiar białego tłuszczu z powodu nadwagi uniemożliwia aktywację brązowego koloru.

3. Równoważy temperaturę Badanie Harvard Medical School , szczegóły, że tłuszcz i białko ciała zwane UCP1 pomagają utrzymać ciepło ciała.

4. Twoje DNA jest zmienione Dochodzenie w sprawie Diabetes Center Lund University w Szwecji szczegóły, że ilość tłuszczu danej osoby jest określona przez genetykę; jednak można to zmienić podczas ćwiczeń fizycznych.

5. Nie wszystkie komórki tłuszczowe są takie same. Nowe badanie w czasopiśmie Diabetologia Sugeruje to, że komórki tłuszczowe osób otyłych wyglądają i działają inaczej niż osoby z nadwagą lub z bardziej aktywnym metabolizmem.

Zamiast produkować nowe komórki do przechowywania większej ilości tłuszczu, zapalają się tylko do momentu złamania, powodując uszkodzenie wątroby i serca.

6. Jest pełen komórek macierzystych. Naukowcy z Stanford School of Medicine Naukowcy odkryli, że ludzki tłuszcz, który jest usuwany podczas liposukcji, zawiera komórki, które można indukować, aby stały się pluripotencjalnymi komórkami macierzystymi lub komórkami, które mogą przekształcić się w tłuszcz, kość lub mięsień.

7. On potrzebuje odpoczynku. Naukowcy z University of Chicago Podkreślają, że brak wystarczającej ilości snu wpływa bezpośrednio na komórki tłuszczowe, to znaczy organizm nie reaguje odpowiednio na insulinę, co powoduje wzrost masy ciała lub rozwój cukrzycy.

8. Uważaj na tłuszcz, którego nie widać. Naukowcy z Harvard Medical School Wyjaśniają, że tłuszcz trzewny jest najbardziej niebezpieczny, ponieważ bezpośrednio wpływa na narządy poprzez wywoływanie chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia i cukrzycy.

Chociaż tłuszcz w organizmie pomaga w prawidłowym zachowaniu procesów organizmu, jego akumulacja musi być kontrolowana, aby uniknąć nadwagi lub otyłości, która detonuje choroby takie jak cukrzyca lub choroby sercowo-naczyniowe. A Ty, jak dbać o swoje ciało?

Medycyna Wideo: Zbyt niskie ciśnienie: co jeść, by podnieść je naturalnie? |Zdrowie 24h (Kwiecień 2024).