Miłość z daleka istnieje

• Może 5, 2024

Czy to ze względu na potrzeby zawodowe czy edukacyjne, obecnie więcej par żyje miłością z dystansu. Sytuacja charakteryzuje się nietypowymi lub zerowymi fizycznymi spotkaniami i komunikacją opartą na technologii, głównie sieciach społecznościowych; Czy jednak mogą one działać?

Dla psychologa klinicznego Laura Herrero, Jeśli para jest zjednoczona, a ich afektywna więź emocjonalna jest silna, przeżyją to wyobcowanie jako etap sentymentalnego związku, a nawet skonsolidują go bardziej.

Obaj będą świadomi osobistego i ekonomicznego wysiłku, jaki podejmują, aby utrzymać je przy życiu.

Dlatego miłość do dystansu można osiągnąć tak długo, jak pragną tego obie strony. Z tego powodu przedstawiamy Ci pięć wskazówek, aby to osiągnąć, zgodnie z María del Jesús Recuento, psycholog specjalizująca się w seksuologii klinicznej i terapii par w ISEP Clínic de Córdoba :

1. O co jeszcze trzeba dbać. Jakkolwiek banalna jest komunikacja, bardzo ważne jest przekazywanie drugiej, jeśli jest się smutnym, szczęśliwym, uczuciami ... więc druga osoba będzie mogła swobodnie dzielić się swoimi doświadczeniami. Poza tym bardzo ważne jest, aby czuł się wyjątkowo.

2. Nowe wyzwania. Separacja wprowadza zmiany w sposobie porozumiewania się pary. Dlatego wygodnie jest dokonywać drobnych modyfikacji; na przykład, aby rozpoznać, jak dobrze coś robi, jak wygodnie jest z nim rozmawiać.

3. Spędź dzień z nieoczekiwaną uwagą. Z niektórych kwiatów wyślij e-mail, list lub ciasteczka, które lubisz tak bardzo ... Każda niespodzianka jest szczegółem z daleka: "Przypomniałem ci dzisiaj, kiedy ..."; "Przyszło mi do głowy, że możemy zrobić ..."

4. Nie spiesz się. Jest to trudne, ale musisz mieć świadomość, że istnieje wewnętrzny proces adaptacji do nieobecności. W pierwszych momentach przechodzimy przez stan emocjonalny naznaczony tęsknotą i nostalgią za rozłąką i tęsknię za parą. Wtedy nowa sytuacja zostanie przyjęta, koncentrując się na codziennej rutynie bez utraty codziennego kontaktu.

5. To nie koniec świata. Zarówno jeden, jak i drugi muszą kontynuować wzbogacanie swojego życia innymi czynnościami i nie popadać w smutek rozłąki. W ten sposób poczujesz się dobrze i będziesz mógł komunikować się i komentować nowe doświadczenia z drugim.

Miłość z daleka jest możliwa, ale zawsze staraj się widzieć rzeczy takimi, jakie są. Staraj się nie projektować ani idealizować. Żyj chwilą!

Medycyna Wideo: Sobota - Jebać miłość (Hello Love remix) / mixtape Czekając na Sobotę (Może 2024).