• Kwiecień 29, 2024

Kiedy szukamy schudnąć , kobiety uciekają się do wszelkiego rodzaju alternatyw, aby wyeliminować te "dodatkowe kilogramy", ale czasami możemy narazić nasze zdrowie na ryzyko, więc lepiej jest robić to naturalnie; na przykład za pomocą Woda z kurkumą z cytryną, aby wyeliminować płyny i schudnąć.

Według badań opublikowanych przez Kashan University of Medical Sciences , Iran, cytryna jest spala naturalny tłuszcz i może osiągnąć eliminację nagromadzonego tłuszczu.

Podobnie, przyspiesza funkcje metaboliczne i jest przeciwutleniaczem, który eliminuje wolne rodniki.

The kurkuma, Zawiera właściwości przeciwzapalne i jest również przeciwutleniaczem, eliminując toksyny, które mogą zakłócać utratę wagi.

Woda cytrynowa z kurkumą

Potrzebujesz:

• 250 ml wody
• Jedna łyżeczka kurkumy
• Jedna cała cytryna
• Naturalny miód

Wlej wodę do wrzenia i dodaj cytryna i kurkuma, gdy woda się gotuje. Następnie usuń go z ognia i dodaj łyżkę miodu.

Jeśli wolisz zimną wodę, dodaj lód. Najlepiej jest pić rano i pościć, aby uzyskać lepszy efekt.

The woda z kurkumy z cytryną Jest to doskonała opcja dla wyeliminować płyny i schudnąć .

Ponieważ czytasz to ...

Skutki uboczne metforminy

To powinno się jeść przed menopauzą

Idealne ćwiczenia do pracy

Zastosowania i zalety oliwy z oliwek