Incepcja: fikcja czy rzeczywistość?

• Może 10, 2024

Czy naprawdę możemy wpłynąć na marzenia innych? Film "Incepcja" Wydaje się, że wykracza to nieco poza rzeczywistość, aby podnieść ideę, że poprzez świadome sny możemy wpływać na idee innej osoby.

Chociaż ta zdolność jest nadal fikcją dla świata nauki, świadome sny są realne i sprawdzalne w laboratoryjnych eksperymentach, chociaż rzadko występują. Najlepszym opisem, który definiuje świadomy sen jest Bądź świadomy, że śnisz podczas snu. Niedawna publikacja magazynu Scientific American Obejmuje temat we współpracy z Deidre Barret, profesorem w School of Psychiatry na Uniwersytecie Harvarda.

Poprzez krótki wywiad, specjalista i autor specjalistycznych książek na ten temat, wspomina, że ​​można kontrolować to, o czym marzymy i być świadomym podczas snu. Nawet wpływy mogą być wywierane na koszmary nocne, szczególnie podczas tych, które mają swoje źródło w przeszłych traumach, gdzie można je powstrzymać lub nawet Zmień swój wynik.

"Świadome sny są rzadkością, stanowią mniej niż 1% snów, które zostały zbadane, ale definitywnie zdarzają się, gdy obserwujesz wymarzone kolekcje wszechświata, w które zaangażowanych jest wiele osób"

Mówi o tym specjalista istnieją techniki, w których możliwe jest wywołanie świadomego snu lub przynajmniej zwiększyć prawdopodobieństwo tego zdarzenia, niektóre z tych działań sięgają od prowadzenia dziennika snów, lub jeśli nie marzyłeś o lataniu przez dłuższy czas, umieść zdjęcie mężczyzny lecącego obok twojego łóżka ostatnią rzeczą, którą pamiętasz przed pójściem do łóżka i zwiększeniem szans, że sen się z tym rozwiąże.

Rozwiązanie problemów ze snem

Ogólnie mówiąc, wiele obszarów mózgu pozostaje aktywnych w czasie snu, niż gdy jesteśmy na jawie. Obszary, które są najczęściej najbardziej aktywne, to części kora wzrokowa Z tego powodu marzenia są tak żywe.

Podczas niektórych faz cyklu snu inne obszary mózgu są mniej aktywne, są to obszary przedczołowe, które mają związek z punktami, które zajmują się logicznym i racjonalnym myśleniem, związanymi z tym, gdzie rezyduje cenzura i zasadami uważamy za społecznie odpowiednie lub nie. Właśnie dlatego mózg może rozwiązywać problemy w znacznie mniej liniowy sposób i z większą kreatywną inteligencją, kiedy śpimy. Studia, w których uczestniczył dr Barret, zatrzymywały studentów, którzy próbowali znaleźć rozwiązania rzeczywistych problemów podczas snu.

Eksperyment spowodował, że uczniowie mieli sen o konkretnym problemie przez półtora tygodnia, kiedy jedna czwarta z nich zdążyła marzyć o rozwiązaniu, a to marzenie stało się bardziej przejrzyste, jeśli poddali się technikom tworzenia. W badaniach przeprowadzonych na spróbuj przekształcić koszmary, stawka była znacznie wyższa, a czas na osiągnięcie tego był znacznie szybszy.

Techniki kontrolne, a przynajmniej aby wpłynąć na nasze sny zostały pokazane jako możliwe w eksperymentach marzeń. Osiągnęli dzięki określonym strategiom, możliwości snu o danym temacie, rozwiązaniu rzeczywistego problemu lub rozwiązaniu powracającego koszmaru, dzięki czemu w niektórych przypadkach rozwiązują problemy pourazowe ipołożyć kres długim nocom bezsenności, bez potrzeby przyjmowania leków. Jest jeszcze wiele badań do zrobienia, ale w skrócie jest to cel, który niewątpliwie wymaga wysiłku i wytrwałości ze strony osoby, która chce to zrobić.

Medycyna Wideo: SFin x - Avadhūta (Może 2024).