Jak osiągnąć swoje cele

• Może 9, 2024

To niesamowita liczba codziennych rozrywek. Odwrócenie uwagi można zdefiniować jako dowolny zewnętrzny lub wewnętrzny czynnik, który odbiega od twojego konkretne cele , czy to osobiste, czy zawodowe.

Jeśli to, co robisz w danym momencie, nie dodaje wartości do twoich celów, to jest to rozproszenie uwagi , Oczywiście twoje cele często wiążą się z osobą lub bardzo prawdopodobną grupą osób, z którymi żyjesz lub współpracujesz, ale akcja jest zawsze w tobie.

Istnieją dwie opcje : albo koncentrujesz się, albo rozpraszasz.

Aby się skupić, wykonaj następujące dwa proste kroki: 1) Upewnij się, że masz jasność co do tego, czego szukasz w swoim życiu, pracy i / lub projekcie. 2) Inwestuje większość czasu w te priorytety.

Brzmi prosto, prawda? Jest to zasada bardzo łatwa do zrozumienia, a czasami bardzo trudna do zastosowania. Czasami zdaję sobie sprawę, że spędzam zbyt dużo czasu w Internecie, czytając informacje, które nie mają tak wiele wspólnego z moimi priorytetami. Coś, co pomogło mi się skoncentrować, to zablokować mój czas, aby skoncentrować się na priorytetach. Jeśli jest zaplanowany w kalendarzu, traktuję to jako najważniejsze spotkanie.

Co najbardziej Cię rozprasza i jaka jest twoja strategia, by ją zatrzymać konkretny cel ? Pamiętaj, że jesteśmy chwilą. Musimy żyć tu i teraz; czerpać więcej z naszego czasu i naszego życia.

Daj z siebie wszystko? Jesteś w:tumejorversiondti.com/blog

Śledź nas na @GetQoralHealth i GetQoralHealth na Facebooku

Medycyna Wideo: JAK OSIĄGNĄĆ CEL? - 8 skutecznych wskazówek na to jak wyznaczać cele (Może 2024).